核桃的功效作用及营养价值??? 核桃又称胡桃为胡桃科植物核桃仁含有丰富的营养素每百克含蛋白质1520克脂肪6070克碳水化合物10克并含有人体必需的钙磷铁等多种微量元素和矿物质以及胡萝卜素核黄素等多种维生素核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂食后不但不会使胆固醇升高还能减少肠道对胆固醇的吸收因此可作为高血压动脉硬化患者的滋补品此外这些油脂还可供给大脑基质的需要核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的
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猕猴桃的医药功效及营养价值 2013-9-23 21:28 医药功效(一)预防癌症已经证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽有利于抑制诱发癌症基因的突变(二)增白淡斑除暗疮排毒抗衰老平均每500g红心猕猴桃的维生素C含量高达毫克号称水果之王维生素C和维生素E能美丽肌肤抗氧化有效增白消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力(三) 减肥健美猕猴桃果实含糖量低是营养最丰富全面的水果之一人们可从猕猴桃甜瓜
核桃的营养价值山核桃又名小胡桃(小核桃)生长在气候优越土壤肥沃植被茂盛的自然环境中属纯野生果类是集山地之灵气哺育而成无任何公害污染的天然绿色食品在全世界17种山核桃中数临安山核桃营养成份最高粒大壳薄口感最佳也是众多中国干果中品味最高的品种之一山核桃是临安老三宝之一 山核桃果肉(仁)有含有-的蛋白质氨基酸含量高达25其中人体必须的氨基酸占7种山核桃果肉(仁)中含有22种矿物元素其中对人体有重要作用
核桃的营养价值1.核 HYPERLINK o 桃的做法大全_桃怎么做好吃 t _blank 桃含有丰富的不饱脂肪酸经常食用核桃不但不会升高血糖还能减少肠道对胆固醇的吸收适合高血脂高血压冠心病病人食用核桃含有大量的脂肪能润肠治疗大便秘结可使消瘦的人增重2.核桃中的脂肪酸只要是亚油酸他是人体的必需脂肪酸是人体理想的肌肤美容剂3.核桃含有丰富的维生素B族和维生素E可以细胞老化有健脑增强记忆
生花生的营养价值作用及功效花生含有水份蛋白质脂肪醣类维生素AB6EK及矿物质钙磷铁等营养成分可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸卵磷脂胆碱胡萝卜素粗纤维等有利人体健康的物质营养价值绝不少于牛奶鸡蛋或瘦肉 花生的果实上有一层红红的外皮它含有大量的维生素B1B2及可以用来止泻的单宁成分所以吃花生时搓掉外皮实为可惜 花生(Arachis hypogaca L)豆科 别名:落花生长生果果仁 原产于
茼蒿的功效与作用及营养价值春季正是各种绿叶蔬菜争相上市的好季节也是食用各种绿叶蔬菜的最好季节茼蒿在现在的超市菜市场已经是很常见的一种蔬菜了越来越多的人家庭喜爱吃这种散发着一种特殊香味的蔬菜可是大多数的人并不知道食用茼蒿对我们的身体有什么好处????茼蒿的营养价值????茼蒿是一种菊科的植物茼蒿的根茎叶都可是食用而且茼蒿的营养价值在蔬菜中非常高茼蒿所含有的各种营养成分是所有蔬菜中含最高的蔬菜特别是维
生花生的营养价值作用及功效花生含有水份蛋白质脂肪醣类维生素AB6EK及矿物质钙磷铁等营养成分可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸卵磷脂胆碱胡萝卜素粗纤维等有利人体健康的物质营养价值绝不少于牛奶鸡蛋或瘦肉 花生的果实上有一层红红的外皮它含有大量的维生素B1B2及可以用来止泻的单宁成分所以吃花生时搓掉外皮实为可惜 花生(Arachis hypogaca L)豆科 别名:落花生长生果果仁
核桃非凡的营养价值和药用价值在国际市场上它与扁桃腰果榛子一起并列为世界四大干果它的足迹几乎遍及世界各地主要分布在美洲欧洲和亚洲很多地方其产量除美国外即推中国核桃在国外人称大力士食品营养丰富的坚果益智果在国内享有万岁子长寿果养人之宝的美称转业军转转业军人网转业军人转业干部中国转业军人网中国转业军人军人转业安置中国转业军人论坛转业干部安置转业政策2010转业干部安置转业安置转业军官2010年转业军官安
芒果的作用功效与营养价值芒果的功效: 芒果有益胃止呕止晕的功效对于眩晕症美尼尔综合征高血压眩晕恶心呕吐等均有疗效在古代凡漂洋过海者无不随身携带一些芒果以解晕船之症果肉或以芒果煎水进食对抑制孕妇作呕也有很好的效果 芒果能降低胆固醇甘油三酯常食有利于防治心血管疾病 芒果有祛疾止咳的功效对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用芒果含芒果酮酸等化合物具有抗癌的药理作用芒果的果汁能增加胃肠蠕动使粪便在结肠内停
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