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  中医认为雀斑的治疗以活血祛风或养血祛风为主要治法以外治为主以下推荐几个生活中方便简单的祛雀斑方法：1西药：维生素克或维生素E50毫升胱氨酸50毫升日3次坚持服用可使皮疹色素变淡并能延缓皮肤的衰老2茯苓敷面剂：将白茯苓研成细末用蜂蜜调膏状每晚用以敷面晨起洗去半月后可去雀斑3香菜汤：用香菜煎汤每日洗面日久有效可去黑斑消除雀斑4将鲜胡萝卜榨汁：取1030毫升每日早晚洗完脸后涂抹待干后洗净此外每日喝一杯胡