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蚝汁 HYPERLINK 做法杏鲍菇 t _blank 杏鲍菇的做法菜系分类: HYPERLINK 做法湘菜 t _blank 湘菜功效分类:春季养生食谱夏季养生食谱秋季养生食谱冬季养生食谱制作难度:★ 准备时间:5-10分钟口味:咸味工艺:烧主料:杏鲍菇一个 塔菜几朵辅料:高汤少许 HYPERLINK 做法枸杞 t _blank 枸杞几颗调料:生抽 耗油盐 糖白胡椒 水
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杏鲍菇肉质爽脆有鲍鱼的口感和杏仁的香味而且营养十分丰富可与肉类禽蛋相媲美是一种高蛋白低脂肪的营养保健食品用XO酱炒杏鲍菇不独醒胃还能使菇增加色彩惹人食欲同时增加了鲜辣的香味是不可多得的开胃菜?工具原料杏鲍菇芦笋红甜椒胡萝卜姜芹菜XO酱步骤方法杏鲍菇洗干净斜刀切薄片待用芦笋刨去根部的老皮洗干净斜刀切段待用红甜椒洗干净切菱形块待用胡萝卜洗干净切花刀片待用生姜洗干净刮皮切菱形片待用芹菜洗干净切段待用锅置
彩椒杏鲍菇煲的做法所需食材厨具主料:五花肉(150克)杏鲍菇(2根)红黄彩椒(各1个) 调料 冰糖(适量)小葱(适量)姜片(适量)大蒜(适量)八角(适量)桂皮(适量)酱油(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)油盐(适量) 厨具 焖烧锅制作步骤: 1 准备好原材料 2 将五花肉放入锅中 加入少量的油 小火慢慢煸炒 3 直至油脂煸炒出且表面微微发黄 下入姜片蒜辫八角桂皮和冰糖一起翻炒 4 再加入适量
如何食用杏鲍菇如何食用杏鲍菇杏鲍菇的功效有很多多吃杏鲍菇可以提高免疫力抗癌症降血脂降低胆固醇的功效还有就是促进消化美容养颜了有这么多好处尤其是美容养颜提高免疫力既可以享受美味又可以起到养生的作用一举两得如何食用杏鲍菇小编为大家介绍几道常见杏鲍菇的食用方法一蚝油杏鲍菇 杏鲍菇肉质肥厚口感鲜嫩营养丰富具有促进胃肠消化增强机体免疫能力等功效适合脾胃虚弱小腹胀满呕吐泻痢烦热口渴者食用 用料: 杏鲍菇
干煸杏鲍菇 原料:杏鲍菇洋葱生抽盐胡椒粉工艺:炒 口味:咸鲜味 难度:初级入门 准备时间:30分钟 烹饪时间:<15分钟 ?做法:1杏鲍菇洗净切片入沸水汆烫后滤水加少许生抽拌匀腌制15分钟2洋葱洗净切丝3炒锅里加入一勺油小火将杏鲍菇片两面都煸成微黄色盛出4到入洋葱编出香味倒入杏鲍菇片一起煸炒5加入盐胡椒粉调味炒匀即可 :
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