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  由于营养过剩脂肪在体内过多堆积而发生超重和肥胖是造成脂肪肝不可忽视的因素但并非惟一的原因据病理生理改变发现引起脂肪肝的原因是多方面的 　　中毒：某些药物和化学物如过量服用或密切接触四环素砷银汞三氯化烯四氯化碳黄磷巴比妥黄曲霉素等即可引起脂肪肝 　　 o 糖尿病菜谱的做法 t _blank 糖尿病：约50的糖尿病患者可发生脂肪肝约25的脂肪肝患者有糖尿病  o 营养不良菜谱的做法 t

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  肝脏就像一个中央银行负责管理身体三大货币（气血水）流通情绪睡眠饮食甚至药物等均会影响肝的疏泄功能但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯肝病是最大的隐形杀手　　肝脏很容易患上如A型或B型肝炎中毒性肝炎肝癌或是肝硬化等疾病其中最为严重者是肝癌一旦患上肝癌病人是九死一生的而且病情发作快死亡也快　　肝病可怕之处正是在于病人并没有特别显著的症状 患病者可能会腹胀胸口闷食欲降低伤风感冒发烧作呕等但平常人都

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  肝脏就像一个中央银行负责管理身体三大货币（气血水）流通情绪睡眠饮食甚至药物等均会影响肝的疏泄功能但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯那么我们吃什么才能有有效养肝护肝保肝呢护肝食物 奶制品：主要为补充蛋白质但以酸奶为佳因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出另有酸奶可促进干扰素生成一说可提高机体免疫力大豆及豆制品：含有丰富的蛋白质钙铁磷维生素B中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益绿豆增强肝脏解

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