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  平衡补充药食同源更有效　　自从发现维生素以来人们便把其认定为维持生命的要素近几年一股全民补充维生素的热潮呼啸而来热度持续不减而越来越多的医学研究表明：补充维生素并不是越多越好也不是绝对安全无害的 ?　　举个例子维生素C对人类的作用是不可或缺的人类必须从食物中摄取维生素C才能维持健康如果获取不足的话就容易患贫血感冒肝炎心脏病动脉硬化癌症等不过凡事过犹不及——过量服用维生素C也

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  1经霜 HYPERLINK t _blank 白萝卜适量水煎代茶饮萝卜有下气止咳化痰的作用适用于肺  HYPERLINK l 0 e49cf91115188685a6ef3f18 o 查看图片 t _blank ?? 白萝卜心病痰多者 　　2 生姜汁适量 HYPERLINK t _blank 南杏仁15克核桃肉30克捣烂加蜜糖适量炖服本方具有温中化痰补肾纳气作用肺肾气

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  慢性结肠炎病人的食疗及饮食注意一 饮食注意事项 1低脂少纤维多油及含脂肪太多的食物除不易消化外其滑肠作用又会使腹泻症状加重烹调方法以蒸煮炖烩为主食物纤维有促进肠蠕动刺激肠壁的作用对有病的肠道不利故需限制含纤维多的食物如韭菜芹菜黄豆芽洋葱等均应忌用 2注意蛋白质及维生素的摄入在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品如鱼蛋豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜鲜果汁和菜汁等以补充长期腹泻所致

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  心动过速的饮食疗法　　凡成人心率每分钟在100次以上的称心动过速心动过速有窦性和阵发性两种常见的是窦性心动过速窦性心动过速绝大多数不是心脏病而是交感神经兴奋的一种表现可发生于正常人的体育活动劳动情绪紧张或兴奋饮烈性酒或咖啡后少数由于发热贫血甲状腺功能亢进心肌炎和其他心脏病引起窦性心动过速的心率一般每分钟不超过150次阵发性心动过速的心率常在每分钟160220次　　心动过速的饮食疗法　　气阴两虚型　

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  饮食的疗法　　将大豆黑豆海带用火炒至茶色研粉每天用开水冲调粉末代茶饮用　　取少量人参煎煮服用对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果　　常吃下列食品　　蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素对神经系统可以起作用使植物神经稳定和安定下来　　小麦：小麦中含有泛酸（VB）能够制造乙醇乙醇能够传导神经刺激植物神经系统泛酸可以预防植物神经失调症　　羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份　　裙带菜：裙带菜可

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  一般来说感染性哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄公鸡肥猪肉羊肉狗肉海鱼蛤类蟹虾韭菜金针菜笋(或笋干)花生咸菜辣椒胡椒糖精香精色素巧克力雪糕等冷饮汽水等碳酸饮料酒咖啡浓茶等感染性哮喘患者饮食宜温热清淡松软可少食多餐除了忌食肯定会引起过敏或感染性哮喘的食物以外应避免对其他食物忌口以免失去应有的营养平衡在感染性哮喘发作时还应少吃难消化的食物如豆类山芋等以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难文章来源于：济南哮喘病医院 :