单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级运动饮水 ——段海东目录运动饮水的定义如何科学的饮水健康饮水的小常识一运动饮水的定义运动饮水:实际上就是人们在运动中为了储备或补充人体流失的液体而进行的不定时不定量的补水活动二如何科学的饮水1.时间的把握:不应等到口渴时才去补水因为当人体感到口渴时这就意味着我们已经损失了相当多的体液和能源运动前提前1小时
体 育 与 健 康 理 论 课 教 案班 级: 时 间: 地 点:指导教师: 原任教师: 实习老师:蒋波 教学内容1运动饮水 2拓展活动教学目标1通过教学让学生初步了解运动饮水的重要性及如何科学饮水2通过师生互动让学生对室内体育课更有兴趣3通过拓展活动培养学生快速反应能力应变机智能力教
运动时间与饮水比列 运动时间和 HYPERLINK t _blank 饮水是有一定讲究的运动多久应该和多少毫升的水都有明确的说明如果运动爱好者不了解这些运动 HYPERLINK t _blank 常识那么运动就没有意义了 1.少于1小时 原则:不需要额外补充食物但要补充水分 推荐:每15分钟喝150300毫升水 小时 原则:中等时间的运动最好及时给身体补
水动力营销策划书目录 前言2一、企划概要3二、现状分析4(一)宏观分析5(二)微观分析6(三)结果分析7三、市场细分7(一)目标市场策略7(二)产品分析8四、目标设定9(一)策划目的9(二)策划目标9五、产品策略10(一)产品描述10(二)产品名称10(三)特点10(四)功能10(五)包装10六、价格策略10(一)定价策略10(二)市场现状11(三)定价因素11(四)最终定价11七、渠道策略11
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健康与饮食健康与饮食夏天夏天 豆类叶菜类维生素含量高是B2的主要来源健康与饮食酸碱盐甜平衡用膳保健康五色五味春夏秋冬各千秋粗细荤素全面配置营养也蔬菜水果青菜豆腐保平安寒热温凉生姜大蒜有学问慢性疾病迈开双腿保健康糖尿病运动处方
聚合 水圈水遇碰撞时会溅起水花水花的溅起速度较快升至最高点时速度逐渐减慢分散下落时速度逐渐加快水花在水中形成时通常伴有水圈 水流示意 3水浪运动示意 5海浪冲上沙滩
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级海水运动419202241920224192022一海水的运动形式1 波浪:风浪--风力作用下形成 海啸--海底地震火山爆发或风暴引起 2 潮汐:潮汐是海水在月球和太阳引力作用下发生的周期性涨落现象 (1)白天的海水涨落称为潮夜晚的海水涨落称为汐 (2)大潮:当朔望月时日地月在一条直
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