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    学会调控自己的情绪宽容别人快乐自己同学们在日常的学习和生活中你是不曾经遇到过不如意的事情你是怎么处理的也许听了《生气的骆驼》这则故事你会受到一些启示: 一只骆驼在沙漠里艰难地跋涉着正午的太阳像一个火球晒得它又饥又渴焦躁万分一肚子火气不知道往哪儿发才好 正在这时一块玻璃碎片把它的脚掌硌了一下疲惫的骆驼顿时火冒三丈抬起脚狠狠地向碎片踢了出去却不小心被玻璃碴在两个脚趾中间划开了一道深深

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    逆境处理力家庭恋人憎恶性格特征心理学上认知方式的不同产生A B两种不同型的性格你是哪一种呢你为什么要求得到他人的赞许能够让你永远保持旧的自我回避现实要想管理好情绪 内疚悔恨既不能改变往事也无法使 你有所长进你为何要选择忧虑如何清除你的自我忧虑强调自我意识推迟动怒的时间移情换位同经常受你气的人谈心告诫自己:不是所有人都要同意你的感觉思维和言行不要总是对别人抱有期望

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    教学设计教学反思评选 思想品德初一下册《调节和控制好自己的情绪》 教学设计与教学反思 单位: 城关街道北苑中学 :聂淑芬 《调节和控制好自己的情绪》教学设计和教学反思 【教案背景】 本项目教学内容包括两部分内容第一部分情绪是可以调控的主要介绍了情绪与个人的态度

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