超级速读训练图智网::.ZhiNet本文档是ssdwyd我根据日本加古德次的《奇迹的超级速读法》及国内的JS全脑速读整理出来的超级速读法的配套训练图 这个文档的页面设置是32开请大家学习时把它打印出来不要直接在电脑上看着训练图进来练习这样会伤损你明亮的眼睛 训练图的具体使用方法请见本人整理的《超级速读训练法》 超级速读是一个对你的生活有巨大帮助技能它的高效
第一章 集中力训练一丹田呼吸. ①端坐椅上背伸直收颚闭目 ②全身肌肉放松取安稳的姿势坐着有不舒服失调的感觉时就调整—下姿势 ③呼吸用细长静的深呼吸切忌用发出音响的急促呼吸嘴自然合拢两颊和嘴唇放松从鼻吸气吐气 ④呼吸的速度大人吸气用6秒钟左右吐气则用其两倍的时间12秒肺活量小的小学生等吸气用4—5秒吐气用8—10秒 与平常的呼吸相比会感觉相当慢不过多做几次习惯也就
《超级速读培训教程》---30天速读速成 超级速读法使不少的人能以从前10倍百倍的速度进行阅读 而且你自身只要经过训练也能同样地用惊人的速度读书 我们将逐步介绍超级速读的训练法 1? 集中力的训练 ? ? 运用禅的呼吸法等使脑处于a波的状态此时因头脑处于松弛而又集中的状态能将来自外部的情报最鲜明地烙印在脑中反之如要将已经输入头脑的情报再次反应出来(想起)a波的状态也是最适合的 2? 视幅扩大训练
超级导购速成训练 ????? 何能将没有任何行业经验产品销售经验的终端导购人员迅速打造成超级导购是很多零售商迫切需要解决的问题 对于大多数面向直接顾客的零售商来讲零售终端导购人员流失是一个非常令人头疼的问题终端导购人员是铁打的营盘流水的兵流动率高是不争的事实零售商经常面对这样的两难处境:没有任何行业产品销售经验的生手培养起来时间非常长很难在短期内见到效果对自己的生意会有较大的负面影响招有
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超级速读法 超级速读简介:1980年南朝鲜的金涌真在釜山大学毕业后长期从事校对工作经过13年的探索终于发明了一种快速阅读法此后日本快速速读学会会长加古德次在金氏快速阅读的基础上创造了超速阅读法按此方法起码可以把你的读书速度提高十倍甚至更快其方法日本专家设计了一个30分钟的训练程序 松驰呼吸法(3分钟)用呼吸法控制自己意识的训练首先盘腿平坐微闭双目将意识集中在小腹部位在松静的基础上进行调
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超级速读的方法 用四种方法可以训练超级速读1 集中力的训练 运用禅的呼吸法等使脑处于波的状态此时因头脑处于松弛而又集中的状态能将来自外部的情报最鲜明地烙印在脑中反之如要将已经输入头脑的情报再次反应出来(想起)a波的状态也是最适合的2 视幅扩大训练 目的在于一眼就能把握住书的整个一页通过锻炼眼机能扩大视野提高图像的认知力作为副产物还可治疗近视乱视白内障等视力得到恢复的也不少3
超级速读ssdwyd与eric整理超级速读ssdwyd以日本的加古德次的《奇迹的超级速读》的蓝本根据实际训练加以增删调整大家在学习过程中要把你遇到的问题说出来我们可再作修改出处:nlpworld.newage.net由ssdwyd整理连载现eric拷贝在这两个word文件里超级速读的方法 用四种方法可以训练超级速读 超级逮读法使不少的人能以从前10倍百倍的速度进行阅读通过前面的说明
超级速读学习 牛头以日本的加古德次的《奇迹的超级速读》的蓝本根据实际训练加以增删调整大家在学习过程中要把你遇到的问题说出来我们可再作修改 超级速读的方法 用四种方法可以训练超级速读 超级速读法使不少的人能以从前10倍百倍的速度进行阅读通过前面的说明想必大家巳能充分了解这点了 而且你自身只要经过训练也能同样地用惊人的速度读书本章中我们将逐步介绍超级速读的训练法 1 集中力的训
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