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  美国人的饮食习惯 美国人在吃午餐和吃晚餐之前，通常要喝点鸡尾酒，但在加利福尼亚州，人们大都喝葡萄酒。 同时，在吃主食之前，一般都要吃一盘色拉。炸蘑菇和炸洋葱圈可作为开胃食品，牛排、猪排和鸡（腿）为主食，龙虾、贝壳类动物以及各种鱼类，甚至包括淡水鱼被统称为海鲜。炸土豆条则是深受人们喜爱且几乎成了必不可少的食物。 另外，应特别注意的一点，如有吃剩的食物，一定要打包带回家，以免浪费。 美国人在吃饭

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  日本人的饮食习惯 2010-8-17 中国食品科技网???1 日本人请客最大的特征是客人往往吃不饱有次日本朋友请我们去横滨一家有名的餐厅吃天麸罗(用油炸的食物)用餐时间约一个半小时菜上了10多道主人非常热情但客人毫无饱意主要原因是每道菜菜量极少炸鱼骨头一根炸茄子两条洋葱两片——这就是三道菜了吃不饱怎么办呢日本人的习惯是开二次会另找一家餐馆继续吃边吃边聊天或者唱卡拉OK菜不多酒不少所以最后日本人喝醉

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  多数人到荷兰留学都会这些问题：吃什么怎么吃科学怎么吃实惠　　首先应了解荷兰人的饮食习惯360教育说明虽然荷兰人收入较高国家福利也很好但荷兰人大多保持勤俭的传统大吃大喝铺张浪费是不常见的荷兰人的日常饮食与其他西方国家基本相似　　一般上午7：00-9：00吃早餐面包黄没奶酪肉类牛奶酸奶为主要内容10：00-11：00为上午喝咖啡的时间中午12：00-13：30为午餐时间内容与早餐差不多另加个汤

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  一喜欢喝粥　　从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥著名经济学家马寅初和夫人张桂君夫妻双双都是百岁老人两人尤其喜欢喝粥每天早晨把50克燕麦片加入250克开水冲泡两分钟即成粥天天如此从不间断　　二天天一斤奶　　喝奶是长寿老人的普遍习惯尤其是居住在城市的寿星更是这样　　据说美国现有25000名百岁寿星其中80为女性她们的饮食习惯是普遍喝奶百岁寿星贝宁每天喝两杯奶有时喝得更多所以她到百岁之时仍没有骨质疏松迹

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  饮食注意饮食禁忌　　1.少量多餐每日?6?餐选择易消化的食物可适量增加醋调味并助消化?　　2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物进食新鲜绿叶蔬菜如番茄油菜菠菜胡萝卜等进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌?　　3.限制含碱多的面条馒头奶油黄油等能中和胃酸分泌的食物?　　4.食用流食　对于急性胃炎应去除病因卧床休息禁食一切对胃有刺激的饮食或药物酌情禁食或给予流食对有出血者予以止血治疗?　　5.忌食粗糙和刺激性食

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  痛风的人在饮食上要注意以下几个方面： 　　1控制总热能摄入：控制每天总热能的摄入，少吃 \t _blank 碳水化合物。此外，还要少吃 \t _blank 蔗糖、蜂蜜，因为它们含 \t _blank 果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。 　　2限制蛋白质摄入：多选用牛奶、 \t _blank 奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；尽

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  按一下以編輯母片標題樣式按一下以編輯母片第二層第三層第四層第五層 良好的飲食習慣 [ 食物金字塔 ] 是把營養豐富的食品有系統的歸類令人能夠一目了然及印象深刻這些食品都十分普遍不過有些食物必須是主幹再以期他為輔助才可配搭成營養豐富的膳食均衡飲食是健康的基礎如果能根據 [ 食物金字塔 ] 的比例進食再無須倚賴進補以供身體所需此外由於性別年齡及生理狀況的差異每個人對營養需要亦不同但每天仍可按金塔

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