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HYPERLINK :apphistory.news.ifengfiguredetail.phpid=82 t _blank 乾隆的长寿之道乾隆是清朝第四代皇帝主政60年享年88岁可以说是我国封建社会皇帝中寿限最高的一位被世人誉为帝王寿魁他有什么独特的养生术呢乾隆的长寿秘诀概括起来是16个字:十常四勿适时进补吐纳肺腑活动筋骨十常四勿这是乾隆皇帝最主要的养生守则所谓十常
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康熙的养生之道康熙全名为爱新觉罗·玄烨是清朝第四位皇帝他8岁登基在位61年开创出康乾盛世的大好局面不仅是我国历史上在位时间最长的皇帝而且是一位英明的君主伟大的政治家同时康熙也是一个十分懂得保健养生的人留下许多养生佳话 拒服补药多锻炼 古之帝王大多偏爱补药而康熙则对此有所戒备他曾说过:服补药大无益药性宜于心者不宜于脾宜于肺者不宜于肾朕尝谕人勿服补药药补不如食补夫好服补药者犹人之喜逢迎
跟乾隆学长寿之道 古时科学技术落后有的人却获得了高寿这和他们长期坚持的养生方法密不可分 乾隆好动爱喝茶 乾隆皇帝在位60年以89岁高龄去世他自称古稀天子十全老人英国使臣马嘎尔尼曾在乾隆五十八年到承德避暑山庄觐见他描述乾隆观 其风神年虽八十三岁望之如六十许人精神矍铄可以凌驾少年这都要归功于他独到的养生秘诀乾隆有养生四诀分别是:吐纳肺腑活动筋骨十常四勿适时进补 腹式呼吸吐纳肺腑相当于现在的腹
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级??1644年清军入关开始了清朝长达268年的统治清朝12帝:(入关前)努尔哈赤--皇太极(古代)--顺治--康熙--雍正--乾隆--嘉庆(近代)—道光 --咸丰 --同治 --光绪 --宣统 清朝统治:1644—1840—1912(268年) 古代近代三 康乾盛世的开创者----康熙个人小档案:爱新觉罗·玄烨
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