相关文档

• 咏春拳基础.doc

  #

• 咏春拳拳谱.doc

  咏春拳拳谱咏春绝技　源自少林　招无虎鹤　法无五行只谈线位　力与角度　同门技力　四位三度以弱胜强　始是功夫　内外相消　并无绝招蓄劲似蛇　发劲似猫　朝形似鸡　阴阳发力不行心意　只用精神　来留去送　甩手直冲梅花五点　手脚互通　门分内外　手有生死劲发六合　力从地起　发劲在腰　出招在膊力未还原　切忌出手　寸内发劲　力有对错发尽散尽　散尽发尽　力有八种　当知分间真假虚实　蓄谷松散　线有安危　主分内外顶位定位　

• 咏春拳.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 咏春拳进入目录目录首页咏春拳简介咏春拳宗师咏春拳图片末页 咏春拳是中国拳术的南拳之一早年流行于广东福建各地此拳初传于福建咏春县为该县严三娘所创以地名为拳名故明咏春拳亦有以

• 咏春拳(小念头).doc

  咏春拳——小念头1.预备式：双脚靠合立正两手垂於两腿侧眼向前望舌顶上颚 2.起式一：立正抱拳：依循上式两手从双腿侧提起至胸侧两手握拳拳心向上拳背向下双臂稍微用力向後拉 3.起式二：正身二字拑羊马：依循上式两膝微曲双脚掌向左右分开(以45度先分开两脚尖後分开两脚跟脚掌贴著地面不可离地)挺胸收腹收起臀部臀部不可向後突出 4.下交叉耕手：依循上式双拳变掌向前交叉下插左手在上右手在下掌背向上掌心向

• 江西咏春拳（2）.doc

  江西咏春拳　 感觉者乃是当双方桥手相接后对方有没有破绽和空隙对方力度之方向和转变如何以及对方之攻击和防守中有没有破绽等所有的体会咏春拳特别注重感觉和反应我们认为用眼吸收后而发出之反应是较桥手相接后感觉之反应慢因为从眼看到要经神经线传上大脑然后大脑才下命令去作适当反应然而桥手相接之感觉反应乃是走捷径的经由脊骨神经而发出的所以反应较快经过适当锻炼后桥手相接之感觉和反应当会达到 :

• 广州咏春拳秘传基本功.doc

  #

• 咏春拳和永春白鹤拳关系初探.doc

  咏春拳和永春白鹤拳关系初探林玉品咏春拳和永春白鹤拳都是我国南派拳术中的奇葩有关咏春拳的起源多在群众中口头流传从未有完整的文字记载百余年来 咏春拳始于何时源于何地创于何人始终没有一个统一的说法成为当今武术史上一个有待解开的谜永春白鹤拳是源于康熙年间福建省永春县的一个拳种几百年来已经传播到世界五十多个国家和地区成为传播最广的民间武术之一咏春拳和永春白鹤拳之间是否存在渊源关系众说纷纭莫衷一是本文着重就从

• 咏春拳教学大纲.doc

  咏春拳课教学大纲一课程性质 本课程是为装甲兵工程学院武术俱乐部成员开设的课程 二课程目标 通过本课程的学习培养学生自我防范的意识防范的观念防范的策略及防范心理使学生初步了解和掌握基本防范的技法与技能在练习中提高个人的勇气和胆量达到增强体魄磨练意志塑造品格的教学目的三教学内容

• 咏春拳套路解释.doc

  #

• 咏春拳修炼秘笈口诀.doc

  咏春拳修炼秘笈口诀　　咏春绝技　源自少林　招无虎鹤　法无五行　　只谈线位　力与角度　同门技力　四位三度　　以弱胜强　始是功夫　内外相消　并无绝招　　蓄劲似蛇　发劲似猫　朝形似鸡　阴阳发力　　不行心意　只用精神　来留去送　甩手直冲　　梅花五点　手脚互通　门分内外　手有生死　　劲发六合　力从地起　发劲在腰　出招在膊　　力未还原　切忌出手　寸内发劲　力有对错　　发尽散尽　散尽发尽　力有八种　当知分