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  练太极拳的规矩（）???? 俗语说没有规矩不成方圆说明我们不管做什么工作都要有严格的规矩不按着本行本业的规矩肯定办不好本行本业的事比如四川成都陈麻婆的豆腐那么简单的一道菜各家有各家的做法但都做不出陈麻婆的豆腐本味来就是因为没有陈麻婆的方法和规矩更何况太极拳是一个泱泱大拳是三大内家拳之一的上乘功夫上乘拳术没有规矩能学得好吗没有继承能发展得了吗真正的太极拳功夫是阳春白雪不下些决断的大功夫是根本得不

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  练拳的感受－郑曼青以我个人的感受觉得随便什么运动以及娱乐活动都比不上太极拳我早年的身体坏的很坏到不能再谈了医药都没有办法把病治好结果练练太极拳没有吃药也没有打针就这样一天一天自然好我患的是肺痨在从前是一种很厉害很可怕的病我自己也觉得不行了已到了西药中药都没有办法的时候练练太极拳就得救了太极拳真的是有意想不到的功效比方说我们知道肺痨有咳嗽吐血发热肺部痛等症候当肺部痛时可能肺部空洞很多有人认为到这种地

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