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我们知道人类生活的地球是个巨大的磁场其磁力线由北极经地球表面而进入南极人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态就得消耗大量热能用来提高代谢能力 若是睡觉方向为搣东西攠向机体从外界得不到足够的能量补充而磁场的磁力又得不到及时排除所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身导致体温升高则气血运行就会出现失常产生病态通常
指甲与睡眠 睡眠(睡觉)知识 一:规律二:如果不睡觉我们床垫卖给谁睡眠不好的危害: 睡眠知识 睡眠知识 睡眠知识 睡眠知识 睡眠知识睡眠根据深浅度分为四个期熟睡状态 睡眠知识 睡眠知识 1. 00:00--01:00 浅眠期--多梦而敏感身体不适者易在此时痛醒 2. 01:00--02:00 排毒期
健康睡眠的误区有哪些现代人生活压力大心事多失眠就像家常便饭因此民间上演了一版版草根治疗失眠方法例如数绵羊睡前运动等但结果往往是失眠更严重专家指出实际上这些治疗失眠的方法是不科学的 你的睡眠习惯科学健康吗 1.睡前饮食:现在很多人天天服用海参燕窝之类的补品高能量的进食导致晚上的新陈代谢太高引起的不仅仅是肥胖还会导致失眠 2.睡不着数绵羊:通过数羊法来解决失眠问题的方法是不正确的数数时大脑注意力
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