给你50个女人都应该知道的健康小贴士(一)--3种方法让你最有效地看医生下次看医生之前搞清楚自己想要了解的是什么:希望医生为你诊断还是希望得到咨询指导集中在自己想要了解的事情上更容易满足自己需求 不要害怕也不用尴尬—无论任何问题都一样当然病人都提起臀部丘疹多汗症狐臭等病症都会显得很勉强但是只有说出来才能避免继续被这些病症折磨 如果你在吃营养补剂一定要全部说明给医生知道因为其
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Long flights. Jet lag. Bad coffee. Marathon meetings. Business travel can take a toll on your body. Not to mention the added stress of being on and representing your at new business pitches networkin
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健康小贴士1管住你的嘴迈开你的腿天天爱运动健康长伴随2少油少肉少脂肪多果多蔬多健康3长时间电脑前伏案工作会造成血流不畅肌肉僵硬腰酸背痛应每隔一小时走动一下经常转动颈部与腰部以使颈椎和腰椎关节疲劳得到缓解4为了您和家人的健康请不要吸烟5手边远离烟健康在身边6饮食多清淡作息要正常常保笑口开健康自然来7时常量血压健康在我家8时时喝水保健康天天运动精神爽9每天应至少饮水1200毫升喝水应该少量多次每次20
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级一个心理健康的人应该是一个互助合作的人一个能控制自己的人一个做事有目标的人 一个互助合作的人一个爱说爱笑的人一个懂得爱和被爱的人 …… ……一个随和的人 人缘好有朋友意志 毅力 自律一个能控制自己的人 一个做事有目标的人 有动机有抱负一个互助合作的人帮助别人接受别人帮助一个爱说爱笑的人心境好有幽默感一个懂得爱和被爱的
男女都该看的健康常识不吃早餐: 不吃早餐不仅会伤害肠胃使人感到疲倦胃部不适和头痛还特别容易产生胆结石同时又极易催人老化 空腹跑步: 空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担而且极易引发心律不整甚至导致猝死五十岁以上的人由于利用机体内游离脂肪酸的能力与年轻人相比要低得多因此其发生意外的危险性更大 用滚开水泡茶: 用滚开水泡茶会破坏茶叶中的维生素C泡茶最好用70-80摄氏
你应该知道的50组医学数字——《大众医学》健康锦囊(一) 2007年第一期发布1.正常平均心率:每分钟75次健康成年人在安静状态下心率平均为每分钟75次(正常范围为每分钟60100次)成人安静心率超过100次分钟者为心动过速低于60次分钟者为心动过缓 大众医学提醒:75次只是一个平均值心率可因年龄性别及其他因素而变化比如体温每升高1℃心率可加快1220次分钟女性心率比男性稍快运动员的心率较
关于CFA你应该知道的50件事 关于CFA你应该知道的50件事 1)CFAs not that tough that they make you believe. CFA is very do-able. CFA不是你想的那么难CFA向手里啐口吐沫就可以得到 2) CFA is 80 hard work and 20 intelligence. CFA靠80的汗水和20的智慧 3) An a
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