单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级心理咨询中心 王陈第四讲 做个心理健康的人本讲内容梗概:理解健康与心理健康的概念掌握大学生心理健康的标准理解影响我们心理状况的因素有哪些懂得增进与调适心理健康的方法理解心理咨询的目的20224181心理咨询中心 王陈一健康的概念与标准1948年WHO把健康定义为不但没有身体缺陷和疾病还要有完整的生理心理状态以及社会适
正常与异常的界定标准 一位中年女性心头塞满了各种各样的焦虑整日忧心忡忡近乎焦虑症她对什么事都焦虑如果让她罗列一下她对工作焦虑对工作上的人际关系焦虑对家里的买房买车焦虑对自己的身体健康焦虑对丈夫的工作发展也焦虑她为远在美国留学的女儿焦虑女儿正在读博还有一年毕业毕业后能不能在美国找到工作成了她当下最大的焦虑之一 极度焦虑状态的突然出现通常伴有一些躯体症状和灾难临头的想法极度的恐惧濒死感末日感急
西安晚报10月20日报道:南郊某高校对入学新生1290人(男生837人女生453人)进行了心理测查:对 是否有能力应付困难问题的回答48人回答不是或不一定的人认为主动与陌生人交谈是一桩难事人在社交场合选择退避三舍或沉默 心理健康是一种良好而持久的心理状态与过程表现为个人具有生命的活力积极的内心体验良好的社会适应并能有效地发挥个人的身心潜力和积极的社会功能下面的话您赞成吗积极情绪:
(1)人格的内涵 4)人格的社会性 是通过社会化把人变成社会成员人格是社会人所特有的通过社会化个人获得了从装饰到价值观和自我观念等人格特征人格既是社会化的对象也是社会化的结果(并不排除人格的生物性个体也受生物性的制约)艾里斯的人格理论 他认为外部的环境刺激并不直接引发行为反应而只是引发个体的认知而认知才是真正影响个体如何反应的决定性因素 理想人格即人生境界是指人们一
我们的人格不断成长壮大成熟人格的每一刹那都有新物添加于旧物之上 ——(法)柏格森(二)大学生人格发展的形成与特点 1能正确认知自我 2智能结构健全而合理 3对社会环境的适应能力较强不断地进行社会化活动 4富有事业心具有一定创造性和竞争意识 5情感饱满适度 自我意象的规律与重塑目标人格分裂双面人 八年杀害肢解两女
大学生恋爱与心理健康 李明清 相爱的艺术是相同的,失去爱的人儿各有各的失误;不懂得爱的人儿得不到爱,得不到爱的人儿应该懂得爱。 人海茫茫,知音难觅。但不要忘记,在你脚下,有一块自由的天地;在你头上,有一片无垠的蓝天。学会耕耘,撒下种子,会有收获;学会飞翔,展翅凌空,会有发现 爱,这令人陶醉的字眼,创造了多少五光十色、斑斓绚丽的生活花环,酿造了多少甘甜芬芳、醇香四溢的幸福美酒。爱,是一切美好事物的化
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第一讲大学生心理健康教育一心理健康1. 健康 1948年WHO:健康不仅是免于疾病和虚弱而且是保持身体上精神上和社会适应方面的完美状态 1989年WHO:健康不仅是没有疾病而且包括躯体健康心理健康社会适应良好和道德健康 1999年躯体五快心理三良好: 1.躯体五快:①吃的快②便的快③睡的快④说的快 ⑤走的快
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级主讲人:隋学智大学生心理健康教育心理学是什么斯芬克斯之吻 人认识你自己相面算卦探心术…… 心理学是研究人的心理活动及其发生发展规律的科学心理暗示气质等第一讲 心理健康概论几乎人人都会感冒人人都会有心理问题 健康的定义1946年联合国卫生组织对健康的定义是:健康是一种在身体上心理上和社会功能上的完满而不仅仅是没有疾病
大学生心理健康
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级只有优异的成绩却不懂得与人交往是个寂寞的人只有过人的智商却不懂得控制情绪是个危险的人 只有超人的推理却不了解自己是个迷惘的人 第一节 科学的健康观第二节 大学生心理健康的标准第三节 心理健康与大学生个人发展的关系 1.健康的内涵传统观点认为:健康是指人体生理机能正常没有缺陷和疾病 世界卫生组织(WHO)1946年
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