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情绪ABC理论出自 MBA智库百科( HYPERLINK :wiki.mbalib :wiki.mbalib)什么是ABC理论 ABC理论是由美国 HYPERLINK :wiki.mbalibwikiE5BF83E79086E5ADA6E5AEB6 o 心理学家 心理学家 HYPERLINK :wiki.mbalib.
情绪ABC理论引言想必大家都听过这样一个故事:一个老太太有两个女儿都做生意大女儿是卖扇子的小女儿是卖雨伞的天晴时老太太就为小女儿担忧担心雨伞卖不出去天阴时老太太就为大女儿忧虑担心扇子卖不出去如此一来老太太的日子过得很忧郁邻居问她为何总是满脸忧伤老太太说明情况邻居笑着说:老太太你真好福气呀天晴时你的大女儿生意很好天阴时你的小女儿生意兴隆老太太听了登时豁然开朗转忧为喜这其中蕴含怎样的道理呢同样一
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级情绪ABC平时你们是哪个表情消极情绪的危害小刚和小强是同班同学平时体育课100米跑的速度一样快参加学校运动会时听到同学们的加油声小刚心里十分紧张害怕跑不好而小强则是轻装上阵结果到终点时小刚落后小强两米多 小刚在消极情绪状态下没有发挥出自己的正常水平说明了消
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级情绪的ABC理论世事并无好坏之分全看我们怎样去想 ---哈姆雷特 导:合理情绪的简介核心理论:ABC理论(基本原理不合理信念操作方法)意义心可以将地狱变天堂天堂变地狱创立者:美国心理学家A·Ellis(埃利斯)于20世纪50年代首创的一
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级情绪管理(ABC)——做情绪主人江苏竹箦阀业有限 谢志远心态可以调适心境也可以情绪营造正好目前持续高温许多人心情非常烦躁易激惹动不动就发脾气可能患了情绪中暑为什么外界环境诸如气候等外因会引发各种情绪心态可以调适心境也可以情绪营造正好目前持续高温许多人心情非常烦躁易激惹动不动就发脾气可能患了情绪中暑为什么
单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级授课人:王文波 Rational-Emotive Therapy(RET)合理情绪疗法你这人真好他喜欢我真好 ---- 高兴开心他仅在安慰我吧 ----伤心
艾利斯ABC情绪理论介绍心理学家艾利斯有一个著名的ABC情绪理论这是在逸马MTP课程中夏老师都会提到的一个理论: 指在事情发生过后(起因A)到最终的(结果C)不同的人持不同的态度(情绪B)将得到不同的结果(C)所以要想使事情往好的方面发展一定要有个积极的态度或者说是情绪他认为人的情绪主要根源于自己的信念和对生活情境的评价有一个传统的民间故事两个秀才一起赴京赶考路上遇到了一支出殡的队伍看到了一
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基本情绪之一——悲伤小组成员:骆翠萍李欣黄柳珊余智豪悲伤是发展心理学健康心理学和心理病理学等多种学科共同的问题我们小组搜索了很多关于悲伤的情景体验发现一个很有意思的现象照理说悲伤应该是人们避之不及的一种情绪体验一般认为悲伤是由分离丧失和失败等一些不被个体期望的事件所引起的情绪反应但是很多人会故意引起自己的悲伤情绪其中以青少年和女性群体为主他们其中的很多人特别喜爱那些悲伤的句子似乎认为那种悲伤的
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