相关文档

• 工作中如何减压.doc

  工作中如何减压压力对销售人员是必要的没有压力动力也就不足够压力除了体现在销售定额上之外还应体现在个人的调节上压力主要是两个来源一个是销售定额上另一个是个人的调节上第一 销售人员的业绩决定的兴衰因此他们所承担的责任和压力本身就是巨大的给销售人员减压不仅仅是给他们创造一个良好的工作氛围最重要的是要让他们保持一个良好的心态能够始终如一地面对自己的销售工作工作能否顺利是由很多事情综合决定的有客观

• 如何减压.doc

  如何减压力的几种方法 HYPERLINK :blog.163xj_qichang126blog l m=0t=1c=fks_080064083084088065085086074070084086088071085094084 默认分类 2009-10-25 10:17:51 阅读614 评论0 字号：大中小 很多现代人都生活在一定的压力之下失业升职调薪办公室关系等等据

• 如何减压.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级压力管理?Stress Management 你是这样吗活得真累第二状态疾病身心虚弱综合症压力下的第三状态第三状态第一状态健康昔者庄周梦为胡蝶栩栩然胡蝶也自喻适志与不知周也俄然觉则蘧蘧然周也不知周之梦为胡蝶与胡蝶之梦为周与周与胡蝶则必有分矣此之谓物化 .养生主第三 .吾生也有涯而知也无涯以有涯随无涯殆已已而为知

• 如何给高中生减压.doc

  #

• 如何自我减压.doc

  如何自我减压同学们好现在我们开始上课同学们好今天我将和大家一起 讨论压力管理这样一个非常被社会的话题在日常生活中我们常常会同听到压力这个词从心理学角度来看压力是有外部事件引发的一种体验在我们的生活中存在着许多与生存发展相关的事件有的被意识到如同学矛盾恋爱失败等等有的时尚处在潜伏阶段的如考试可能失败自己可能被孤立等等生活事件就结果来说可能被分为令人愉快的和令人不愉快的两类但是无论那类性质的

• 如何减少工作中的错误.doc

  如何减少工作中的错误(2012-02-24 13:29:39)  javascript: ▼标签：  =blogk=BCF5C9D9ts=bpoststype=tag t _blank 减少 =blogk=B4EDCEF3ts=bpoststype=tag t _blank 错误 =blogk=B7B8B4EDts=bpoststype=tag t _blank 犯错

• 孕妇该如何减压.doc

  孕妇该如何减压如何进行心理减压　积极的尽快再与朋友联络想办法安排一次聚会例如请他们上午来访这时你的婴儿在洗澡及早餐之后应该睡得很好如果到朋友家里去他也应该在手提床里睡得舒服这样你会重新投入你的生活圈子有人与你分享快乐和分担痛苦　　不久你就可以开始和恢复你所喜爱的嗜好了也许是到夜校去选读有兴趣的科目进修可以开拓你的视野帮你消除与社会脱节的感觉如何进行生活减压1.饮食定时定量营养丰富休息充分适当

• 1004高三如何减压.ppt

  你是看到自己的努力 还是总沉浸在失败的阴影里 你是看到自己得到的分数 还是老想着失去的分数 你是注意保持自己积极的情绪 还是无意摆脱消极的情绪 你是在乎别人对自己积极的评价 还是总忘不了别人对自己消极的评价 ?接受压力（焦虑）?正确对待考试?合理的自我期望?合理归因?纵向比较?考试技巧训练2学会做题对于实力比较强想考重点学校的考生：不仅简单题

• 如何舒缓工作压力.doc

  #

• 生活减压工作减压.ppt

  压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程什么叫压力压力就是精神和身体受到无法调适的压迫的身心现象压力严格就是我们的内心的承受能力与我们客观环境产生了反差造成了压力因生活带来的压力称为生活压力因工作带来的是工作压力这是一张静止的图片 你的心理压力越大图片转动越快而儿童看这幅图片一般是静止的 你能看到多少个人头】 测试结果：心理压力越大黑色小点闪动得就越快该死的小黑点