应 用生 态 学 报 2008年
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级食物中含有:脂肪蛋白质水无机盐维生素等糖类组成细胞的主要有机物并且能为生命活动提供能量糖 类 能够为人体提供能量是人体主要的供能物质葡萄糖蔗糖淀粉等脂 肪重要的供能物质储存在人体中的脂肪一般是备用 的能源物质蛋 白 质人的生长发育以及受损细胞的修复和更新也能为人体的生命活动提供能量6070水和无机盐
人体在正常情况下血液呈碱性若用脑过度或体力透支之后则血液呈酸性如果长期偏食酸性食物也会使血液酸性化而血液长期呈酸性则会使大脑和神经功能退化导致记忆力减退补养之道就是常吃碱性食物少吃酸性食物皮肤粗糙常令女人头痛心烦要想拥有丝绸般的皮肤除了日常的保养护理饮食上一定要注重荤素搭配酸碱平衡多摄入生理碱性食物可使皮肤更加光洁秀美改善皮肤粗糙状况 人体PH值在健康状态下应是7.3-7.4呈弱碱性日常饮
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级动 物 的 食 物 与 摄 食人的 成 长 过 程人体生长发育和生理活动所需要的能量是从哪里来的呢动物的能量都来自于食物不同食物中所含的能量是否相同我们是否能测定食物中能量的多少呢提示:1.测定食物能量的多少可以通过测定食物燃烧放出的热能2.选用的食物必须是易燃的如花生测定某种食物中的能量 3.控制条件为相同质量小结:1每克营
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第一节 动物的食物和摄食你能计算一下你每小时写字和打乒乓分别需要消耗多少能量这些能量是哪里来的食物食物在体内是靠被氧化分解来释放能量的不同的食物中含有的能量值是不一样的实验不同食物所含能量的粗略测定结论含有 的物质含有的能量多一些脂肪一热量价1每克营养物质在体内氧化时所产生的能量叫热量价蛋白质热量价
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`````````营养学上划分食物酸碱性的标准[不是根据食物口味]而是根据食物在[人体内分解最终代谢产物的酸碱性]凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的就称为酸性食物反之就是碱性食物 营养学家认为[鱼肉禽蛋大米面粉油脂糖类等都是酸性食物][而蔬菜水果豆制品 t _blank 牛奶等都是碱性食物][醋]虽是酸的但在人体代谢过程中不会产生酸性物质而是产生CO2和H2O所以醋也是一种碱性食物
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