大桔灯文库logo

下载提示:1. 本站不保证资源下载的准确性、安全性和完整性,同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,大桔灯负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。

相关文档

  • .docx

    三十六式太极刀口令第一段1虚步抱刀 2提膝抱刀 3弓步扎刀 4右左推刀 5搓歩扎刀 6并歩劈刀7架刀登脚 8弓步藏刀第二段09盖歩缠头 10弓步藏刀 11盖歩裹脑12弓步截刀 13垫歩绞刀 14弓步扎刀15丁歩点刀 16跳歩扎刀 17提膝扎刀18马步推刀 19弾踢反撩 2O提膝截刀第三段21缠头扫刀 22仰身推刀 23弓步平斩24背花反撩 25并步扎刀 2

  • 24.docx

    陈式24式太极刀口令预备式单刀起势护心刀青龙出水风卷残花白云盖顶黑虎搜山苏秦背剑金鸡独立(护心刀)迎风滚闭腰斩白蛇日套三环拨云望月左拨草寻蛇右拨草寻蛇青龙出水风卷残云雁别金翅夜叉探海左翻身砍右翻身砍白蛇吐信怀中抱月收势 :

  • .doc

    简化二十四式太极拳口令第一组一.起式1.左脚开立与肩同宽.2.两臂棚举达于肩平.3.沉胯按掌落掌胯旁.二.野马分鬃1.悬胯揽掌丁步抱球.2.猫步按球弓步分掌.3.坐步分掌撇脚扣步.4.丁步抱球合气化一.5.猫步按球弓步分掌.6.坐步分掌撇脚扣步.7.丁步抱球 合气化一.三.白鹤亮翅1.跟步抱球合气化一.2.重心后坐分靠列采.3.左脚点地虚步亮掌.第二组四.搂膝拗步1.旋胯摆掌收脚举臂.2.猫步曲臂

  • .doc

    二十四式简化太极拳(杨式) 一各势名称 第一势 起势 第二势 左右野马分鬃 第三势 白鹤亮翅 第四势 左右搂膝拗步 第五势 手挥琵琶 第六势 左右倒卷肱 第七势 左揽雀尾 第八势 右揽雀尾 第九势 单鞭 第十势 云手 第十一势 单鞭 第十二势 高探马 第十三势 右蹬脚 第十四势 双峰贯耳 第十五势 转身左蹬脚 第十六势 左下势独立 第十七势 右下势独立 第十八势 左右穿梭 第十九势 海底针 第二十

  • 简化二.doc

    第一组一.起式1.左脚开立与肩同宽.2.两臂棚举达于肩平.3.沉胯按掌落掌胯旁.二.野马分鬃1.悬胯揽掌丁步抱球.2.猫步按球弓步分掌.3.坐步分掌撇脚扣步.4.丁步抱球合气化一.5.猫步按球弓步分掌.6.坐步分掌撇脚扣步.7.丁步抱球合气化一.三.白鹤亮翅1.跟步抱球合气化一.2.重心后坐分靠列采.3.左脚点地虚步亮掌.第二组四.搂膝拗步1.旋胯摆掌收脚举臂.2.猫步曲臂弓步搂推.3.坐步

  • 拳动作.doc

     =S四十二式太极拳ch==四十二式太极拳动作口令1起势    2 =S右揽雀尾ch==右揽雀尾       3左 =S单鞭ch==单鞭 4提手  5 =S白鹤亮翅ch==白鹤亮翅       6搂膝拗步 7撇身捶      8捋挤势        9 =S进步搬拦捶c

  • .doc

    24式太极拳口令1.起势2.左右野马分鬃3.白鹤亮翅4.左右搂膝拗步5.手挥琵琶6.左右倒卷肱7.左揽雀尾 8.右揽雀尾9.单鞭10.云手11.单鞭12.高探马13.右蹬脚14.双峰贯耳15.转身左蹬脚16.左下势独立17.右下势独立18.右左穿梭19.海底针20.闪通臂21.转身搬拦捶22.如封似闭23.十字手24.收势28式太极拳口令1 起势2揽雀尾3单鞭4提手上式5白鹤亮翅6搂膝拗步7手挥琵

  • 词.doc

    32式太极拳口令词〈一〉起 势   〈二〉右揽雀尾   〈三〉左单鞭   〈四〉左琵琶势   〈五〉进步搬拦捶(孙式)   〈六〉如封似闭   〈七〉搂膝拗步   〈八〉右单鞭   〈九〉右云手   〈十〉 t _blank 野马分鬃   〈十一〉海 底 针   〈十二〉闪 通 背   〈十三〉右揽雀尾   〈十四〉转身撇身捶   〈十五〉捋 挤 式   〈十六〉右 拍 脚   〈十七〉左

  • 养生掌.docx

    #

  • .docx

    #

违规举报

违法有害信息,请在下方选择原因提交举报


客服

顶部