超级速读的方法 用四种方法可以训练超级速读1 集中力的训练 运用禅的呼吸法等使脑处于波的状态此时因头脑处于松弛而又集中的状态能将来自外部的情报最鲜明地烙印在脑中反之如要将已经输入头脑的情报再次反应出来(想起)a波的状态也是最适合的2 视幅扩大训练 目的在于一眼就能把握住书的整个一页通过锻炼眼机能扩大视野提高图像的认知力作为副产物还可治疗近视乱视白内障等视力得到恢复的也不少3
超级速读ssdwyd与eric整理超级速读ssdwyd以日本的加古德次的《奇迹的超级速读》的蓝本根据实际训练加以增删调整大家在学习过程中要把你遇到的问题说出来我们可再作修改出处:nlpworld.newage.net由ssdwyd整理连载现eric拷贝在这两个word文件里超级速读的方法 用四种方法可以训练超级速读 超级逮读法使不少的人能以从前10倍百倍的速度进行阅读通过前面的说明
《超级速读培训教程》---30天速读速成 超级速读法使不少的人能以从前10倍百倍的速度进行阅读 而且你自身只要经过训练也能同样地用惊人的速度读书 我们将逐步介绍超级速读的训练法 1? 集中力的训练 ? ? 运用禅的呼吸法等使脑处于a波的状态此时因头脑处于松弛而又集中的状态能将来自外部的情报最鲜明地烙印在脑中反之如要将已经输入头脑的情报再次反应出来(想起)a波的状态也是最适合的 2? 视幅扩大训练
超级速读法 超级速读简介:1980年南朝鲜的金涌真在釜山大学毕业后长期从事校对工作经过13年的探索终于发明了一种快速阅读法此后日本快速速读学会会长加古德次在金氏快速阅读的基础上创造了超速阅读法按此方法起码可以把你的读书速度提高十倍甚至更快其方法日本专家设计了一个30分钟的训练程序 松驰呼吸法(3分钟)用呼吸法控制自己意识的训练首先盘腿平坐微闭双目将意识集中在小腹部位在松静的基础上进行调
超级速读学习 牛头以日本的加古德次的《奇迹的超级速读》的蓝本根据实际训练加以增删调整大家在学习过程中要把你遇到的问题说出来我们可再作修改 超级速读的方法 用四种方法可以训练超级速读 超级速读法使不少的人能以从前10倍百倍的速度进行阅读通过前面的说明想必大家巳能充分了解这点了 而且你自身只要经过训练也能同样地用惊人的速度读书本章中我们将逐步介绍超级速读的训练法 1 集中力的训
超级速读训练图智网::.ZhiNet本文档是ssdwyd我根据日本加古德次的《奇迹的超级速读法》及国内的JS全脑速读整理出来的超级速读法的配套训练图 这个文档的页面设置是32开请大家学习时把它打印出来不要直接在电脑上看着训练图进来练习这样会伤损你明亮的眼睛 训练图的具体使用方法请见本人整理的《超级速读训练法》 超级速读是一个对你的生活有巨大帮助技能它的高效
第一章 集中力训练一丹田呼吸. ①端坐椅上背伸直收颚闭目 ②全身肌肉放松取安稳的姿势坐着有不舒服失调的感觉时就调整—下姿势 ③呼吸用细长静的深呼吸切忌用发出音响的急促呼吸嘴自然合拢两颊和嘴唇放松从鼻吸气吐气 ④呼吸的速度大人吸气用6秒钟左右吐气则用其两倍的时间12秒肺活量小的小学生等吸气用4—5秒吐气用8—10秒 与平常的呼吸相比会感觉相当慢不过多做几次习惯也就
超心限修练快速阅读速读速忆能力(转)这一系列手册是为所有具有上进心而一时找不到突破口的人准备的正象题目所说的旨在打破自我设限学会一种有效快速简易容易坚持的学习方式从而激发出人体内蕴含的无限潜能调动所有沉睡的能量最短时间内取得最佳业绩我写这本书的目标是非常明确的:培养最优秀的人才英雄不论出处无论在这之前你是处于人生的低谷也好还是一文不名打开之本书的开始你就没有了犹疑的空间这里就象一个加工厂输入
创新学习法之——ASP超速入门第1章 基础操作初识网页动态网页和静态网页概述ASP概述IIS的安装和设置浏览ASP页面创建一个简单的ASP程序第2章 利用脚本语言创建动态网页脚本语言概述VBScript简介数据类型声明变量命名的规则运算符流程控制语句JavaScript简介基本结构和语法变量规则JavaScript流程控制语句总结第3章 ASP基本语法ASP程序的特点ASP标记的用法设置脚本语言A
第一章 建立oracle数据库思路:oracle数据库的建立是为了在硬盘中开辟空间为加suvery断层井数据提供基础Openworks2003mand Menu(以下简称OW)—— project create(图1-1)图1-1图1-2project create——Project name(数据库名):shengcai(图1-2)project create——Cartog
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