#
#
t _blank 一岁至一岁半 E5AE9DE5AE t _blank 宝宝食谱一岁左右宝宝食谱: 一香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟挤出水切成细末把盒装豆腐倒出盛盘加入香椿芽末精盐香油拌匀即成此菜清香软嫩含有丰富的大豆蛋白钙质和胡萝卜素等营养很适合宝宝食用 二 虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净紫菜撕成小块香菜择洗干净切小段鸡蛋一个打散备用用姜末炝锅下入虾皮略炒加水适量烧开后淋入
: 第 1 页,共 NUMS 1 页 婴儿喂养指导出生后第一年是婴儿生长发育速度最快的一年。大多数婴儿在4-5个月时体重增长达到他出生时的一倍,到一岁时增长至三倍。婴儿的营养需求能反映出以大幅度体重增长的需求。一个健康婴儿的食物应包括足量的蛋白质、维生素、碳水化合物及矿物质。自出生到4个月,他能自母乳或配方奶中获得充足的营养。在这以后,应逐渐增加固体食物,合理的均衡的辅助食物可使婴儿得
一岁宝宝食谱大全 1岁宝宝营养不良怎么办一岁宝宝需要多少营养一岁宝宝不吃饭怎么办在网上我经常看见一些父母问这样的问题其实都是为宝宝好可是由于初为人父母没有经验看见宝宝不吃饭可急死了其实不管多大的宝宝营养均衡最重要而且宝宝的饮食还要根据宝宝的长大而更换下面是我个人整理的一些适合一岁宝宝的食谱很实用的哦柠檬土豆适用宝宝:1岁及以上宝宝材料:土豆50克鸡毛菜2棵柠檬半个盐白糖各少许做法:1.
一岁宝宝食谱大全雪菜豆腐?原料:瘦猪肉25克雪里蕻25克豆腐150克植物油8克盐2克葱姜少许???做法:??1.瘦猪肉洗净在热水中烫一下去掉血水剁成肉泥??2.雪里蕻洗净切碎葱姜切成碎末豆腐切成小块用油略煎后取出??3.炒锅放油待油热后放入肉泥葱姜煸炒??4.再放入豆腐雪里蕻末少量清水盐一起炖烂即成??适合人群:适合1岁半以上的宝宝???营养贴士:本菜含有蛋白质脂肪钙磷铁维生素A维生素B1维生素B
一岁半宝宝食谱大全 豆腐鱼头汤 适用宝宝:岁起生病时遵医嘱不能随便吃 材料:鲢鱼头1个豆腐50克料酒2小匙葱末和姜末1小匙大豆油适量盐少许 做法: 1.鲢鱼头洗净去鳃切成4块豆腐冲洗后切成小块 2.起油锅下入葱姜末爆香后入鱼头加料酒煸炒后加入适量水和豆腐加上锅盖大火煮开后小火焖煮15分钟加盐调味即可 轻松做:给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺剔除干净以免卡喉咙 温馨小提示:富
豆腐鱼头汤 材料:鲢鱼头1个豆腐50克料酒2小匙葱末和姜末1小匙大豆油适量盐少许 做法:1.鲢鱼头洗净去鳃切成4块豆腐冲洗后切成小块 2.起油锅下入葱姜末爆香后入鱼头加料酒煸炒后加入适量水和豆腐加上锅盖大火煮开后小火焖煮15分钟加盐调味即可 温馨小提示:富含植物蛋白的豆腐和拥有丰富胶原蛋白的鱼头可以营养互补豆腐中的蛋氨酸含量较少而鱼类食物中这种氨基酸含量非常丰富相对苯丙氨酸却
一岁宝宝食谱(2009-04-12 16:30:14)标签:杂谈 分类:米多多 A早上7:00——牛奶200克稠粥1小碗肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗瘦肉或肝泥菜泥肉汤饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯饼干或面包适量 晚上6:00——馒头50克蒸蛋糕一小碗碎菜炒豆腐末 晚上9:00——牛奶200克蜂蜜一匙-B早上8:00——牛奶或豆浆180克
为您推荐以下一岁宝宝食谱供您参考柠檬土豆适用宝宝:1岁及以上宝宝材料:土豆50克鸡毛菜2棵柠檬半个盐白糖各少许做法:1.土豆洗净后入锅煮到酥烂切成粒2.鸡毛菜择洗干净后用热水烫一下后切段3.将土豆粒和鸡毛菜段装盘淋上柠檬汁加一点盐和白糖略拌一下即可温馨小提示:这道菜是一种低卡路里食物具有蔬菜和淀粉类的双重优点因此既可以当菜又可以当饭很适合不喜欢吃蔬菜的宝宝食用同时对身体有些胖的宝宝也很适宜萝卜青豆
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报