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首先当然是要持续地保持乳牙洁净 从6个月开始就要给宝宝刷牙具体的做法是:父母用干净的纱布包住自己的手指沾点凉开水帮宝宝清洗口腔洗去牙齿及牙床上的附着物这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁直到宝宝的乳牙全部萌出特别是喂奶之后一定要帮他及时清洁口腔若是清洁不及时导致奶中的糖分附在牙齿表面细菌大量繁殖并产生酸造成牙齿脱钙形成蛀蚀时间一长甚至可能造成严重的弥漫性腐败性龋齿 特别是不要在宝宝熟睡时喂奶因
4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主辅食添加以尝试吃为主要目的添加的量从少量开始即从1—2勺开始以后逐步增加主要提供流质及泥糊状食品可依次提供铁强化米粉(可用母乳配方奶或苹果汁调配)蔬菜泥(3—4种)后水果汁或泥(果汁要从2:11:1兑水开始然后再喝原汁接下来是果泥)鸡蛋黄(5月龄)鱼泥鸡肉鸭肉猪肉 1.米粉 原料:1匙米粉温水 做法:1匙米粉加入3-4匙温水静置后用筷子按照顺时针方向调成
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如何让宝宝健康吃零食孩子总喜欢蹦蹦跳跳一刻也不愿意停下来因此宝宝在两正餐之间很容易饿这时可适当地给孩子吃一些健康的 零食如新鲜的水果酸奶等但给孩子吃零食还应注意以下几个问题1.时间注意吃零食的时间最好在两餐的中间不要离正餐太近以免影响吃正餐时的 食欲形成不健康的饮食习惯2.零食种类在选择零食时应选择新鲜易消化未过度加工的零食如新鲜的蔬果未深加工的干果酸奶等少吃油炸高盐高糖的零食如蜜
如何做到让宝宝健康饮食1. 管理好冰箱橱柜多数的父母都知道食品与营养影响健康但拒绝购买不健康的食物可能需要更好的自制力不要让孩子周围充满油炸食品腌制食品加工食品甜食含糖饮料等因为这些食物含大量的脂肪盐糖及添加剂不但影响生长发育还可能成为孩子健康的杀手想想看冰箱及食物柜中放满了糖果饼干汽水及速食品孩子如何能拒绝诱惑呢试着改变环境放置新鲜天然的健康食物如低脂鲜奶低糖酸奶低脂面包红薯杂粮饼干全麦面包水果
如何养育一个健康的宝宝(2008-12-07 14:43:20) javascript: 标签: =blogk=D4D3CCB8ts=bpoststype=tag t _blank 杂谈健康专家常说:有健康的妈咪才有健康的宝宝所以如何营造一个舒适健康的怀孕过程让宝宝在妈咪的肚子里正常的成长是每个母亲怀孕时期最重要的功课均衡足够的营养是宝宝健康发育最重要的因素之一根据目前营养界的
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