中医之人体与健康理论概述3灵秀之气藏于五脏之中是为五脏之神人死则其神脱离五脏人病则五脏之神不安知五神之所司而后知五病之情状神生于精志生于心亦心肾交济之义志者专意而不移也志本心之作用而藏于肾中者阳藏于阴中也肾生精为五脏之本精生髓为百骸之主精髓充足伎巧出焉志之用也志即古志字记也事物所以不忘赖此记性记在何处则在肾经盖肾生精化为髓而藏于脑中八分饱睡眠好常运动勤思考(动脑不动心)不能为了补脑而补脑例不能一下
掌握康复基本概念服务形式内涵与特点康复医学基本概念基本原则服务形式核心与基础康复医学发展各时期的特点康复功能评定学康复治疗学康复医学的功能效益医疗效益熟悉康复医学服务流程康复医学发展的必然性临床康复社区康复康复医学的管理效益社会效益了解康复效果康复医学发展的历史进程康复基础学康复医学的经济效益骨关节损伤手术疾病颈椎病肩周炎腰腿痛软组织损伤和病变神经瘫痪脑瘫截瘫四肢瘫偏瘫儿麻外周神经损伤内科疾病心脏
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中医九种体质与心理健康 摘要:体质是追随人一生的东西它会随着人体阴阳和生理的变化而变化心理是人的精神(《灵枢·本神》[1]曰:故生之来谓之精两精相搏谓之神在中医理论中广义的神泛指一切人体生命活动狭义的神乃指人的精神意识思维活动可以说神就是精神)活动体质是人的生理指标是心理的物质基础心理会反作用于生理体质是人生理的一面明镜当体质慢慢发生偏颇时那么建立在体质上的心理活动也会慢慢由健康走向不健康在心
一体育与健康基本理论知识(1)二篮球运动的基本知识 (1)1体育与健康是什么 2体育与健康的关联 3要健康在体育范畴内做什么 4结果是什么疾 病 1 (3)体育素质例: 改变豆芽菜体型运动处方周锻炼次数: 3次(每天一次)每次锻炼时间:3040分钟运动强度: 120160次分热身运动: 慢跑5分钟─→活动各关节韧带处方程序: 1. 俯卧撑610次2. 徒手深蹲起立
第四章 心理健康与心理障碍第四章 心理健康与心理障碍 169· 什么是心理健康心理健康的标准是什么如何评定心理健康的水平什么是心理障碍常见心理障碍的具体表现形式以及形成原因等等是本章要讨论的问题第一节 心理健康概述第一单元 心理健康的概念 对心理健康的概念历来有不同看法: 第三届国际心理卫生大会(1946)曾为心理健康下过一个定义:所谓心理健康是指在身体智能以及情感
打扮单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级健康体检与健康管理服务 健康体检的产生与局限性 从健康体检到健康管理 爱康国宾的健康管理模式演讲提纲健康体检的发展圣人不治已病治未病 大病已成而后药之 乱已成而后治之 譬犹渴而穿井斗而铸兵不亦晚乎 --《黄帝内经》几千年前中国人就知道预防比治疗更重要而预防的前提在于对疾病的早期发现全面体检就是发现疾病的关键手段健康体检的起源 以预防为目的
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级健康素养概述2008年5月30日主要内容(1)一健康素养的涵义二健康素养的定义三健康素养的主要内容四健康素养的影响因素五健康素养的研究和监测意义主要内容(2)六健康素养的评估方法 七健康素养与健康教育和健康促进八健康教育界对健康素养评估的内容九健康素养研究现状和展望十我国今年正在做的首次健康素养监测的意义一健康素养涵义(1)
一健康1定义:心理健康身体健康道德健康社会适应良好2合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡——世界卫生组织健康四大基石3衡量健康的十大标准(世界卫生组织):充沛的精力从容不迫地担负起日常生活和繁重的工作不感到过分紧张和劳累处事乐观态度积极乐于承担责任事无大小不挑剔善于休息睡眠好应变能力强能适应外界环境的各种变化能够抵抗一般性感冒和传染病体重适当身体匀称站立时头肩臀位置协调眼镜明亮反应敏捷眼睑不易发
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级大学生心理教育课程介绍:普及心理健康的常识掌握心理调适方法提高心理素质授课形式:讲解心理电影心理训练考评办法:平时成绩 50 包括考勤作业活动期末成绩50 考勤方法:无故旷课(早退)一节次扣5分迟到1次扣2分每学期缺课13以上取消考试资格(10节以上包括10节)【目的】彼此相识扩大社交圈子扩展见识【时间】15分钟
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