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  怀孕前这些营养不可缺怀孕前这些营养不可缺怀孕是一个正常的生理过程但由于胎儿的生长发育使母体负担加重在妊娠过程中孕妇会遇到一些不同程度的功能或病理性的问题妊娠期间孕妇不仅要给腹中的胎儿供给养料而且要为分娩的消耗和产后哺乳作好营养的储备因此怀孕前合理营养和补充某些营养十分重要孕前合理补充营养也是优孕优生的一项很重要的内容越来越的年轻夫妇开始如何科学地生育一个健康宝宝同时更要保证孕妇的身体健康孕前补

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  孕 妇 营 养医师常说：有健康的妈咪才有健康的宝宝所以如何营造一个舒适健康的怀孕过程让宝宝在妈咪的肚子里正常的成长是每个母亲怀孕时期最重要的功课均衡足够的营养是宝宝健康发育最重要的因素之一 首先跟大家说孕期营养主要分这么几个阶段一般来讲我们大体分四个阶段： 　　第一怀孕前准备期 所谓孕前准备期就是在准备要孩子的时候应该首先对自己的身体状况包括心理健康等等各方面做很好的调整就是我们常说的要对母

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  孕期营养孕妇：妊娠 (pregnancy) 期妇女（由妊娠开始至分娩结束）。㈠ 妊娠期的生理特点妊娠期（孕期）：卵子受精后在母体内发育为一个成熟婴儿的过程。孕早期：怀孕后1～3月孕中期：怀孕后4～6月孕晚期：怀孕后7～9月1、内分泌改变⑴ 人绒毛膜促性腺激素在妊娠1周开始出现，至第9周达高峰。此激素有安胎作用。⑵ 人绒毛膜生长素在妊娠6周出现，36周达高峰至分娩。此激素功能为降低母体葡萄糖利用；促

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  关于加强孕妇碘缺乏病防治知识 宣传教育的建议生命健康从妊娠开始，胎儿期和婴幼儿期是大脑发育的重要时期，此阶段缺碘会影响大脑的正常发育，科学补碘重在生命最初1000天。今年4月我县抽样调查了100名孕妇尿碘，经长沙市疾病预防控制中心检验，结果共检测孕妇尿样100份，尿碘＜100ug/L者47人，尿,100-1499ug/L者22人，尿碘150-249ug/L者15人，尿碘250-299ug/L者5

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  铁1孕期铁消耗：（1）自身消耗（2）贮备铁以供分娩时失血造成的铁丢失（3）胎儿造血和肌肉组织生长发育需要铁2孕期铁缺乏：（1）孕母缺铁性盆血（2）胎儿生长发育迟缓3孕期缺铁的处理办法：（1）多进食含铁丰富的食物：如血肝红色肉类有壳的水生动物植物食物：如干豆黑木耳芝麻等4中国建议孕妇每天铁供给量为：孕中期25毫克孕晚期35克