情绪需要调节 教案(一)教学目标 认知目标了解初中生的情绪特点掌握一定的调节情绪的做法使学生增强控制情绪的能力能力目标充分调动学生的主体性让学生分析自身的情绪特点及其自己是怎样克服消极情绪的再由学生自己将搜集的有关伟人名人调节情绪的事例进行分析并利用名人名言作为自己的座右铭老师将在此课中起主导地位对学生分析的方法进行概括和总结对学生容易混淆的自我激励和自我暗示方法进行讲解思想觉悟目标通过学习了解
如何调节情绪_教案.txt蜜蜂整日忙碌受到赞扬蚊子不停奔波人见人打多么忙不重要为什么忙才重要如何调节情绪教案一教学目标1让学生了解日常生活中的不良情绪及其带来了影响2让学生了解调节情绪的原因3让学生了解调节情绪的方法二授课年级初二三教学过程1回顾(1)什么是情绪(2)情绪的类型(2)情绪有哪几种表现形式2引入:看一则案例(不良情绪带来的后果) 2002年世界杯足球赛期间韩国一青年因为观看球赛与其
初中政治教案:七年级政治《情绪需要调节》教案模板复习提问:积极情绪与消极情绪对人的影响作用有哪些? (板书)二.情绪需要调节 (情景):李伟画画非常好曾获得美术比赛一等奖他是班级的宣传委员一天中午他正在出板报很多同学围观不少同学赞叹李伟听后心里美滋滋的 脸上始终洋溢着微笑画得更起劲这时小刚过来对板报提出了一些批评李伟不高兴了回头生气地看着小刚小刚还在说李伟扔下粉笔冲着小刚大声地说:你行我不
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心理档案 ----初中一年级----情绪调节情绪调节 心理档案国外曾报道过这样一则新闻:杰森是一名中学生成绩非常优异一心想报考医学院并以哈佛为目标一次物理考试杰森觉得自己做得非常好肯定可以获得很高的分数但分数下来后杰森一看物理老师大卫只给了他80分杰森深信这项成绩会影响他未来目标的实现大卫的评分太不公平一下子无法遏制的愤怒充满了杰森的头脑于是他带着刀子冲向学校在室验室里与大卫老师发生冲突杰森举
【摘要】 Gross提出情绪调节产生于情绪发生的过程之中在情绪发生过程中的情绪调节主要有选择情景修正情景注意分配认知改变反应调整等五个方面选择情景修正情景注意分配认知改变是在情绪反应趋势形成之前进行属于先行情绪调节反应调整是在情绪反应趋势形成之后进行属于反应情绪调节在情绪调节过程中有两种普遍的具体策略:认知重评与表达抑制这两种不同情绪调节策略对情感认知与社会行为产生不同的影响 【关键词】
情绪调节之晾晒心情数学与统计学院 2010级 李行君 222010314011141活动目标:1.促进成员熟悉建立良好的团体心理辅导关系2.帮助成员梳理自己的情绪了解自己的主导情绪特点并正确理 解情绪对个体社会生活和身心健康所具有的意义活动过程:1.见面说你好(1)时间约5分钟 (2)操作:让所有的成员互相自由握手问你好保证所有成员之间都握手问好 之后回
第三章 情绪心理调节:开启心门【教学目标】1.帮助大学生识别自己的情绪了解情绪的基本内涵种类以及帮助学生顺应情绪的规律合理调试情绪2.帮助学生了解大学生情绪的特点情绪对大学生的影响并在认识的基础上学会调控自己的情绪3.帮助学生了解三种常见不良情绪的表现掌握几种不良情绪的调试方法【教材分析】1.本章重点(1)情绪的基本内涵及种类(2)大学生情绪的特点(3)不良情绪问题的调试方法2.本章难点促
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