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  孙氏73式太极拳起势揽扎衣开手合手单鞭提手上势白鹤亮翅开手合手左搂膝拗步手挥琵琶进步搬拦捶如封似闭抱虎推山开手合手右搂膝拗步揽扎衣开手合手单鞭肘底看捶左倒卷肱右倒卷肱左搂膝拗步左揽扎衣开手合手右单鞭右云手高探马左分脚右分脚践步打捶翻身二起脚披身伏虎左踢脚转身右蹬脚进步搬拦捶如封似闭抱虎推山开手合手左搂膝拗步揽扎衣开手合手斜单鞭野马分鬃揽扎衣开手合手左单鞭左云手云手下势金鸡独立闪通背玉女穿梭高

• 32式太极拳拳谱.doc

  32式太极拳拳谱第一段：1起势2右揽雀尾3左单鞭（吴氏）4左琵琶势5进步搬拦捶（孙氏）6如封似闭7搂膝拗步第二段： 8右单鞭9右云手10野马分鬃11海底针12闪通背13右揽雀尾第三段： 14转体撇身捶15捋挤势16右拍脚17左分脚18右蹬脚（陈氏：蹬一根）19进步栽捶20左右穿梭21肘底捶第四段：?? 22倒卷肱23右下势24金鸡独立25左下势26上步七星27退步跨虎28转身摆莲29弯弓射虎30左

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• 杨式太极拳85式拳谱.doc

  杨式太极拳85式拳谱1.预备式 18.斜飞势 35.翻身撇身捶 52.玉女穿梭 69.单鞭 2.起势 19.提手上势 36.进步搬拦捶 53.揽雀尾 70.云手 3.揽雀尾 20.白鹤亮势 37.右蹬脚 54.单鞭

• 杨式48式太极拳拳谱.doc

  杨式48式太极拳拳谱起势 　　　　一 白鹤亮翅　　　二 左搂膝拗步　　　三 左单鞭 　　　　四 左琵琶　　　　五 捋挤势（三）　　六 左搬拦捶 　　　　七 左棚捋挤按　　八 斜身靠　　　　　九 肘底捶 　　　　十 倒卷肱（四）　十一转身推掌（四） 十二右琵琶势 　　　　十三搂膝栽捶　　 十四白蛇吐信（二） 十五拍脚伏虎（二） 　　　　十六左撇身捶　　 十七穿拳下势　　　 十八独立撑掌（二） 　　　

• 杨式太极拳85式拳谱.doc

  杨式太极拳1.预备式 2.起势3.揽雀尾4.单鞭5.提手上势6.白鹤亮势7.左搂膝拗步8.手挥琵琶9.左右搂膝拗步10.手挥琵琶11.左搂膝拗步12.进步搬拦捶13.如封似闭14.十字手15.抱虎归山16.肘底看捶17.左右倒撵猴18.斜飞势19.提手上势20.白鹤亮势21.左搂膝拗步22.海底针23.扇通背24.撇身捶25.进步搬拦捶26.上步揽雀尾27.单鞭28.云手29.单鞭85式拳谱3

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  45式吴式太极拳拳谱第一段1起势 2右揽雀尾 3左单鞭 4提手上势 5白鹤亮翅 6左右搂膝拗步7手挥琵琶 8进步搬拦捶 9如封似闭 10十字手 11左揽雀尾 12右单鞭13右下势 14金鸡独立第二段15左右倒卷肱 16右海底针 17左闪通背 18撇身捶 19肘底看捶

• 杨式太极拳85式拳谱(word).doc

  第一段 第一式 预备势第二式 起势 第三式 揽雀尾第四式 单鞭 第五式 提手上势 第六式 白鹤亮翅第七式 左搂膝拗步 第八式 手挥琵琶第九式 左右搂膝拗步 第十式 手挥琵琶 第十一式 左搂膝拗步第十二式 进步搬拦捶 第十三式 如封似闭 第十四式 十字手第二段 第十五式 抱虎归山 第十六式 肘底看捶第十七式 左右倒撵猴第十八式 斜飞势 第