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    大学体育 课程教学进度表 2006 至 2007 学年度第 2 学期 体 育 学院 排球 专业 12 年级任课教师袁 音职称副教授教材名称体育与健康实践教程出版社北京体育大学出版社出版年限版次2002年9月第一版《体育与健康实践教程》编委会教学参考书选

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    周次课次主教材副教材备注一1始业教育身体素质练习二23恢复性练习耐久跑复习广播操柔韧性练习三4耐久跑身体素质及柔韧性练习5快速跑身体素质练习四6往返跑障碍跑发展弹跳力的练习7篮球1:球性练习复习行进间运球技术五8学习篮球变向运球学习绕杆运球技术9巩固运球变向技术饶杆接力 比一比赛一赛六10双手自垫排球200米快速跑考试七1112立定跳远 蹲踞式跳远 柔韧性练习蛙跳八1314跳短绳双杠:前摆挺

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    Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.周次计划进度一引导课 体育常识:强调体育课的纪律和安全整理体育队1队列队形 转法看齐列队2压腿3慢跑二1基本体操2摆手臂原地高抬腿350米全速跑1基本体操2压腿3摆手臂原地高抬腿4弓箭步跳三1基本体操230米往返接力跑3压腿1立定跳远2学

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    二年级体育教学进度表周次 起至日期 计划进度 一 引导课 体育常识:做早操的好处 1队列队形2游戏块块集合 二 1基本体操:2队列:排纵队横队 1基本体操2游戏:块块集合 三 1基本体操2游戏:一切行动听指挥 1复习基本体操2游戏:挑战应战 四 1队列原地转法2复习基本体操 1技巧前后滚动2游戏:障碍赛跑 五 游戏课:1端水平衡2障碍赛跑 1技巧:复习前后滚动2游

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