神经疾病与精神卫生 2005 年
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抑郁症治疗方法- - 阳光是治疗抑郁症的良药 意大利的医生们认为如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟让脸好好晒晒温暖的阳光抑郁的心情会随之消失医生们的研究证实阳光是极好的天然抗抑郁药物而早晨的阳光效果最佳躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天 阳光疗法最适合治疗季节性抑郁症许多人的病态在季节转换时有所发展表现为冷淡消沉无精打采工作效率下降这些症状在阳光照
《抑郁症的自我治疗》-------------------找回真我的旅程 简介:王宇南京森知心理咨询中心主任国家二级心理咨询师兼任江苏卫视情感后援团专家金陵晚报及东方卫报公益心理咨询平台心理专家心理咨询师培训考前辅导教师擅长抑郁症强迫症焦虑症恐惧症等各类神经症的心理咨询与治疗欢迎访问森知心理咨询机构 南京心理咨询网: HYPERLINK 本
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抑郁症的的中医治疗中医认为虽然抑郁症的主要致病机理是由于情志所伤肝气郁结逐渐引起五脏气机不和所致但主要是肝脾心三脏受累以及气血失调而成因此具有抗抑郁作用的中药复方汤剂逍遥散柴胡加龙骨牡蛎汤甘麦大枣汤百合地黄汤等对缓解和消除抑郁症状同时调理气血有着双重功效中医辨证:(1)辨证论治 本病以虚证多见实证较少主要病变部位在心脾肝肾临床首当辨证虚实根据其临床表现可分为五型辨证论治 1肝郁脾虚
心理治疗治疗方法 西药治疗中医药治疗 食疗心理治疗1、一般性咨询和支持心理治疗(倾听,解释指导,提高信心,强调自助)2、认知治疗(通过认知和行为技术来改变病人的不良认知)3、行为治疗(自控疗法,社交技巧和自信心训练)4、人际心理治疗认知治疗认知治疗是精神科心理治疗师为抑郁症治疗设计的心理治疗方法,是目前最盛行的心理治疗,其治疗效果肯定。认知治疗是根据认知过程影响情感和行为的理论假设,通过认知和行
抑郁症治疗方法- - 阳光是治疗抑郁症的良药 意大利的医生们认为如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟让脸好好晒晒温暖的阳光抑郁的心情会随之消失医生们的研究证实阳光是极好的天然抗抑郁药物而早晨的阳光效果最佳躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天 阳光疗法最适合治疗季节性抑郁症许多人的病态在季节转换时有所发展表现为冷淡消沉无精打采工作效率下降这些症状在
抑郁症治疗药物 抑郁症治疗药物-注意事项1必须达到治疗剂量 很多抑郁症患者因不能坚持服药或难以忍受副作用而未能达到治疗剂量因此不能轻易判断治疗无效或效果不佳的结论治疗剂量因人而异因病而异不能千篇一律必须按临床专科医生的指导下足够剂量足够时间地坚持治疗擅自减少剂量会严重影响治疗效果2治疗时间一定要充分 目前所有抗抑郁药的疗效延迟出现是不可争执的现实抑郁症的治疗往往
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