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  养胃护胃的小方法1最养胃的是面条米中含酸多所以少吃米饭2如果熬粥少放点苏打进去对胃有好处3小米粥就馒头（不是包子）可以养胃 4有两种饮料应该多喝一是牛奶二是热水 不要早晨空腹喝牛奶而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物如馒头等三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍米饭面包饼干点心等含淀粉的食物这样可使牛奶在人胃中停留时间较长牛奶与胃液能够充分发生酶

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  胃液分泌有一定的量如分泌过多就会出现吞酸反胃吐酸水等现象至于胃酸过多的原因莫衷一是各有说词有的说是恼怒忧郁伤肝所引起有的说是吃肉过多引起有的认为是胆囊炎所引起的还有的说是迷走神经发生障碍的缘故或是血液中氯的新陈代谢失常而起现暂且不谈 胃酸过多在胃内发生腐蚀作用会出现吞酸反胃吐酸的现象甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果是不可忽略的 其医疗方法一般是复用碱性药物如小苏打等但中和的效用只能暂时

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