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  乳腺癌在生活中应该如何预防乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一严重影响女性身心健康甚至危及生命那么在生活中女性朋友应该怎么去预防呢1避免使用利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体也能减轻乳房的肿胀但过度使用利尿剂会导致钾的流失破坏电解质的平衡影响葡萄糖的形成这些都对乳房健康不利 　　2改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式多食用谷类蔬菜及豆类 　　3经常按摩乳房：轻轻按摩乳房可使过量的体液再回到淋巴系统

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  如何预防乳腺癌乳腺癌发病的年龄分布在东西方国家有所不同在高发区如北欧北美等国家乳腺癌从20岁左右开始出现在绝经期即45-50岁之前保持快速上升势头大约年龄每增长10-20岁发病率上升1倍绝经期后上升相对缓慢75-85岁达到最高而在我国乳腺癌相对于西方国家属于低发但是近些年已逐年上升已成为我国女性头号癌症杀手那么乳腺癌该如何预防呢预防乳腺癌从以下几点做起控脂减肥研究发现癌细胞最初处于起始状态只有当其

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  如何预防乳腺癌一需避免的高危因素　　1乳腺良性病变：包括非典型增生硬化性腺病乳头状瘤等良性病变被认为与乳腺癌的发病率增高有关所以这些疾病一经发现应该尽早处理而一些常见的乳腺疾病如轻度增生单纯纤维腺瘤乳腺导管扩张乳腺囊肿乳腺炎等并不会转化为乳腺癌无需手术治疗　　2生育与哺乳：初潮年龄较早绝经年龄较晚首次怀孕年龄较晚均可增加乳腺癌的风险而生育次数的增加可以降低乳腺癌发生的危险度另外哺乳时间的延长可以降

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  如何预防乳腺癌研究数据显示：香港每年约有2000多人患上乳腺癌远较日本及韩国及其他亚洲地区严重乳腺癌在过去十年已经成为危害香港妇女的头号癌症杀手还有研究发现饮食习惯越西方化的地区乳腺癌的发病率也高如何预防乳腺癌年轻女性应保持一种健康的生活方式包括健康的饮食乐观的精神有小孩儿吼采取人工哺乳等健康的生活方式对于乳腺癌的预防也是十分有效的定期的健康体检健康检查包括自我乳房自检另外到医院的检查包括：

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  乳腺癌预防乳腺癌的日常预防 乳癌的早期发现众所周知癌瘤并非不治之症关键是早期发现和早期治疗多年来临床实践已经证实对大多数癌瘤来说若想提高治愈率单靠改进治疗方法收效是难以令人满意的就乳房癌来讲近数十年来国内外在治疗方法上虽然经过了多方面的种种改进但其病死率未见明显下降究其原因最主要的仍由于就诊较晚在所治疗的病人中中晚期病例占多数所致这就要求我们提倡检出早期癌以减少晚期癌的出现将是提高乳房癌生存率的有

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  如何预防乳腺癌——恶性肿瘤的第一个报警信号是乳腺皮肤舌头或身体其他部位出现能触及的或有久不消退的肿块乳腺癌初起乳房出现肿块是女性常见的恶性肿瘤必须注重预防——首先要少吃含有雌激素的药物和脂肪等食物因为体内雌激素含量高或维持时间延长(如55岁以后闭经)会使乳腺癌的发病率增高第二避免忧郁怨愤保持开朗乐观心态因为不良心理因素是癌细胞的活化剂是癌症综合病因的重要组成部分第三不提倡不结婚不生育提倡母乳喂养婴

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  乳腺炎如何预防急性乳腺炎的发病原因是乳汁不能外流出现瘀积使局部乳房组织活力降低造成有利于细菌繁殖的条件因此从根本上说乳汁瘀积和细菌感染是本病的两在原因预防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染一 防止乳头破裂乳头破裂既容易乳汁瘀积又有可能因伤口而发生细菌感染(1)怀6个月以后每天用毛巾蘸水落石出擦洗乳头塞入小儿中避免咬破(3)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯(4)哺乳后用水洗净乳头用细软的布衬在乳