相关文档

• 食物相生相克大全.doc

  食物相克对照表1菠菜乳酪： 菠菜含丰富的钙质乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收2菠菜瘦肉： 菠菜含铜瘦肉含锌铜是制造红血球的重要物质之一又为钙铁脂肪代谢所必需如果把它和含锌较高的食物混合食用则该类食物析出的铜会大量减少3海带猪血： 同食会便秘4碱粥： 做粥用的大米小米高粱等都含有较多的维生素维生素B1B2尼克酸和维生素C在酸性中很稳定而在碱性环境中很容易被分解5鱼肉西红柿： 食物中的维生素

• 食物相生相克大全1.doc

  食物相生相克大全食物相克是指食物之间(包括各种营养素化学成份)存在着相互拮抗制约的关系若搭配不当会引起中毒反应这种反应大多呈慢性过程往往在人体的消化吸收和代谢过程中降低营养物质的生物利用率从而导致营养缺乏代谢失常产生疾病食物相克的研究是属于正常人的营养卫生学范畴目的在于深入探讨食物之间存在的各种制约关系以便于人们在安排膳食中趋利避害合理配餐避免食物相克防止食物中毒提高食物营养素在人体内的生物

• 最全食物相生相克大全.doc

  最全食物相生相克大全在我们日常的饮食当中食物之间也有相生相克的说法即两种或两种以上的食物如果搭配合理会相生起到营养互补相辅相成的作用如搭配不当极容易导致生病或中毒忌食相克部分:忌食相克相克一相克二相克三白酒柿子——同食心闷多食亡白酒核桃——易致血热轻者燥咳严重时会出鼻血白酒胡萝卜——同食易使肝脏中毒白酒牛肉——火上浇油容易引起牙齿发炎白酒啤酒——导致胃痉挛急性胃肠炎十二指肠炎等症同时对心血管的危害

• 食物相克大全.doc

  - 1 - 1、虾+维C=中毒 2、感冒药+可乐=中毒 3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5、海带忌猪血┄┄同食便秘 6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14、

• 食物相克大全.doc

  引导语：有些食物不能一起吃这就是所谓的相生相克到底哪些食物不能一起吃呢这个问题是大家比较头痛的虽然知道一些但是不完全今天和小编一起去了解一下吧?萝卜木耳：同食会得皮炎?白酒核桃：易致血热轻者燥咳严重时会出鼻血?牛奶巧克力：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙可造成头发干枯腹泻出现缺钙和生长发育缓慢?海鱼南瓜：同食会中毒?豆腐蜂蜜：同食耳聋?虾富含维生素C的食物：生成砒霜有剧毒?兔肉鸡蛋：易产生刺

• 食物相克大全.doc

  #

• 食物相克大全.docx

  1、虾+维C=中毒2、感冒药+可乐=中毒 3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋5、海带忌猪血┄┄同食便秘6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏13、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛14、黑鱼忌

• 食物相克大全.docx

  食物相克表大全1 猪肉与豆类相克：形成腹胀气壅气滞 2猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡 3猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味 4猪肉与田螺相克：二物同属凉性且滋腻易伤肠胃 5猪肉与茶相克：同食易产生便秘 6猪肉与百合相克：同食会引起中毒 7肉与杨梅子相克：同食严重会死亡 8猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应面部产生色素沉着 9猪肝与番茄辣椒相克：猪肝中含有的铜铁能使维生素C氧化为脱氢抗

• 食物相克大全.docx

  #

• 食物相生相克.doc

  食物相克对照表完整版俗话说民以食为天从远古时代起人们就非常重视合理饮食并在漫长岁月里总结出许多的宝贵经验食能养人也能伤人不明饮食的负面作用把不能一起吃的食物放在一起会引起矛盾从而在不知不觉中损害了自身的健康本文将帮助您掌握许多新的知识纠正不正确的偏见培养良好的饮食习惯1菠菜乳酪： 菠菜含丰富的钙质乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收2菠菜瘦肉： 菠菜含铜瘦肉含锌铜是制造红血球的重要物质之一又为钙铁