相关文档

• 降糖每日食谱.docx

  Copyright 降糖每日食谱早餐：牛奶（鲜牛奶250g），馒头（面粉50g），拌豆芽（绿豆芽100g），煮鸡蛋1个（鸡蛋50g）。午餐：馒头或米饭（面粉或大米100g）清蒸鱼（鲤鱼150g），萝卜丝炒芹菜（芹菜100g，萝卜丝100g）。晚餐：馒头或米饭（面粉或大米100g），肉末豆腐（肉末25g，豆腐200g），素炒油菜（油莱200g）。全日烹调用油25g。一、早餐?1、主食：高纤维馒头或

• 每日食谱.doc

  #

• 每日食谱.doc

  #

• 糖尿病人日常食谱.doc

  糖尿病人日常食谱 糖尿病人日常 HYPERLINK :.tnb12zhishishipu食谱与正常人的饮食没有太大的差别但要有一定的规律性不能像正常人吃饭那样随意饮食疗法不是一劳永逸的事需要天天执行长期不懈地坚持下去才能见到效果 一般糖尿病食谱一早餐　1主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食　2副食：　　①煮鸡蛋或荷包蛋一个　　②淡豆浆牛奶或小米粥可任选一种　

• 糖尿病人日常食谱.doc

  高血糖人日常食谱 高血糖人日常 食谱与正常人的饮食没有太大的差别但要有一定的规律性不能像正常人吃饭那样随意饮食疗法不是一劳永逸的事需要天天执行长期不懈地坚持下去才能见到效果 一般高血糖食谱一早餐　1主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食　2副食：　　①煮鸡蛋或荷包蛋一个　　②淡豆浆牛奶或小米粥可任选一种　　③凉拌蔬菜二午餐　1主食：高纤维大米饭高纤维馒头高纤维面条或其它高纤维主食　2副食：　　①瘦

• 糖尿病人日常食谱.doc

  糖尿病人日常食谱糖尿病人饮食六宜三不宜 11月14日是世界糖尿病日对糖尿病人来说甜品基本不碰米饭不能吃饱水果不能吃多……那他们到底能吃什么营养专家为糖尿病人开出了健康食谱 糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果因为葡萄糖蔗糖消化吸收快食用后将使血糖升高也少吃碳水化合物含量高的食物如白薯土豆藕等最好也不要饮酒 糖尿病人可以多吃高纤维食物促进机体的糖代谢如玉米小麦白菜韭菜豆类制品 含糖低的蔬菜如韭菜西葫芦冬瓜

• Wlkjpa糖尿病人日常食谱.doc

  生命是永恒不断的创造因为在它内部蕴含着过剩的精力它不断流溢越出时间和空间的界限它不停地追求以形形色色的自我表现的形式表现出来－－泰戈尔糖尿病人日常食谱 糖尿病人日常 食谱与正常人的饮食没有太大的差别但要有一定的规律性不能像正常人吃饭那样随意饮食疗法不是一劳永逸的事需要天天执行长期不懈地坚持下去才能见到效果 一般糖尿病食谱一早餐　1主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食　2副食：　　①煮鸡蛋或荷包蛋

• 降-糖-食-物.doc

  八 种 降 糖 食 物各 种 食 物降 糖水 果降 糖蔬 菜降 糖谷 类降 糖肉 类降 糖水产品降 糖干 果降 糖中 药降 糖茶 饮1草 莓苦 瓜荞 麦牛 肉黄 鳝榛 子人 参红 茶2苹 果洋 葱黄 豆兔 肉海 参栗 子山 药花 茶3无花果大 蒜黑 米鸡 肉鲤 鱼杏 仁西洋参绿 茶4梨番 茄薏 米鸭 肉鲫 鱼核 桃

• 糖水食谱.doc

  糖水食谱冰糖红枣炖燕窝能养阴生津是适合全家在秋日共享的滋补甜品材料：红枣4粒(洗净去核)燕窝4克冰糖8克做法：a.将浸发好的燕窝连水红枣冰糖一同倒入电炖盅内(水的分量以稍稍高于燕窝的表面为准)b.慢炖3个小时查看炖盅内的燕窝如呈晶莹通透状并发出蛋白清香即大功告成淮山红薯糖水原料：红薯一只（约150克）红枣数枚淮山片适量姜两片（受了风寒可以加些姜）冰糖适量做法：1．将红薯红枣淮山片姜同放入炖盅内注入

• 降火食谱.doc

  第一把火：胃火 　　表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛腹胀口干口臭大便稀烂便秘牙龈肿痛胃口不好等胃火还分虚实两种虚火表现为轻微咳嗽胃口不好便秘腹胀舌红少苔实火表现为上腹不适口干口苦大便干硬 　　胃火即是胃热对于嗜酒嗜食辛辣过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气中医称之为胃火通常是由湿热食滞两方面原因造成同时火气也因饮食的量质和时间三大原因而引起轻微胃火盛者好像永远吃不饱其实是胃热给大脑的错觉到