单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级《大学生心理学》之第五讲自信心及其培养自信心是通往成功彼岸最坚固的桥梁明确自信心对于个人的成长和成功具有重要的作用掌握建立自信的方法掌握自卑产生的原因及如何克服自卑的方法教学要求:一拥有信心创造奇迹真正能打败你的只有你自己 1自信心的惊人力量期望理论实验:皮格马利翁效应及实验标签理论实验:罪犯实验跳蚤实验日常生活实例 2自信是
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级近期热点上海世博十二五规划 血荒 超级细菌 腾讯360之争 物价上涨印尼地震海啸火山三灾齐发上海世博:为更美好生活许一个未来低碳之城不是梦 创新之城让城市变年轻和谐之城始于足下1978年中国的城市化率只有18而2010年将超过48近30年间中国进一步融入了全球城市化进程民众的生活水平也发生了巨大变化 地球上已有一半以上的人
自信心培养讲授提纲人力资源策略:自信心对生命工作人际关系及所面临的问题的积极心态自负 轻视别人夸张和炫耀自己本质是不自信事业心强勇于承担工作工作主动进取心强勇于开拓创新坚忍不拔执着追求不畏困难内在掌握与外在控制— 你不期望成功你就永远不会成功— 对心灵的鞭策会使你迈开通向成功的第一步你外面的世界其实是一面镜子它将你的内心世界表现出来特点潜意识潜意识运作定律我喜欢我自己我愿对自己负责我是最行的6行动
自信心培养讲授提纲人力资源策略:自信心对生命工作人际关系及所面临的问题的积极心态自负 轻视别人夸张和炫耀自己本质是不自信事业心强勇于承担工作工作主动进取心强勇于开拓创新坚忍不拔执着追求不畏困难内在掌握与外在控制— 你不期望成功你就永远不会成功— 对心灵的鞭策会使你迈开通向成功的第一步你外面的世界其实是一面镜子它将你的内心世界表现出来特点潜意识潜意识运作定律我喜欢我自己我愿对自己负责我是最行的6行动
一概念的解释心理学家对自信的定义有许多种我们选择的是一种最简明的表述:自信是一个人对自己的积极感受就自卑自信自负这三个术语及其关系而言唯有自信是积极健康的心理品质而自卑与自负则是不同于自信的两个极端 8 我与我的同龄入相处得很好 9 我家里的人经常很关心我的感情 10 我常常会作出让步 11 我的家庭对我的期望太多 12 我是个很麻烦的人 13 我的生活一团糟 14 别人通常听我的话 15 我
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级自信的培养及提升目录一自信与自信心二自信的个人特质三自信的量变与质变四培养及提升自信心的方法五趣味小故事六自信心测试自信的定义 自信(self-confident)顾名思义是自己相信自己的意思是发自内心的自我肯定与相信 科学解释是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果它是一种有能力或采用某种有效手段完成
讲座大纲个人素质自卑 对自己不合实际的消极心态自信的反面事业心强勇于承担工作工作主动进取心强勇于开拓创新坚忍不拔执着追求不畏困难掌握定律只要你充满自信地期待着事情一定就会顺利进行表意识功能潜意识运作定律我喜欢我自己我愿对自己负责我是最行的 明确自我态度控制自我形象 修正消极的自我评价 看到自己的长处和力量 开始将自己想象成为理想中的模式 自我确认并言词化
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级自信心培养自信是每一个成功人士最重要的特质之一信心是迈向成功的重要因素今日行动 每人1分钟谈一件最近做的自己认为较成功的事 50秒谈事件10秒谈心得感受内容:每位学员用5分钟时间思考1自己亲身经历努力得来的2很兴奋的事3渴望告诉别人的事例如:在比赛中获得胜利克服某项困难所获得或投资了很多时间或精神体力所换
自信心培养讲座大纲一、成功与自信心二、自信心的概念与自信的特征三、有关自信心的重要的心理定律四、自信心的建立和维护五、自信心锻炼六、怎样培养被指导人的自信心成功与自信心成功个人素质:?行动努力:我们一直在努力机遇:只光顾准备好了的人迈向成功的因素个人素质智力水平知识水平身体素质 心理素质人力资源策略: 招聘:人员甑选 开发:培训内容设计我们注重什么?获致成功的五项心理因素爱的关系:良好的人际关系宁
【内容提要】自信心作为一种重要的人格品质它对健康的心理和成功的人生有极大影响作为个性品质和性格特征的自信心并不是一下子形成的一旦形成也不是一成不变的必须通过教育和培养才能形成和发展教育应根据学生的不同特点采取不同的培养途径引导学生全面认识自我客观积极评价自我逐步树立自信心 【关键词】自信心 培养 途径 方法 近年来随着心理健康教育的不断普及培养良好的人格品质已成为教育心理研究的
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