相关文档

• 日常补钙最好的方法.doc

  日常补钙最好的方法补钙是一生的话题所有的人群在所有的年龄段都需要补钙补钙最好的方法就是通过饮食来补钙含钙的食物有哪些：1牛奶半斤牛奶含钙300毫克还含有多种氨基酸乳酸矿物质及维生素促进钙的消化和吸收而且牛奶中的钙质人体更易吸取因此牛奶应该作为日常补钙的主要食品其他奶类制品如酸奶奶酪奶片都是良好的钙来源健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择2海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品每天吃上25克就可以补钙

• 钙油同补是个好方法.doc

  钙油同补是个好方法.txt心是自己的干嘛总被别人伤......没有伞的孩子必须努力奔跑▓敷衍旳青春总昰想太多怨只怨现实太现实╰⌒﹏为什么在一起要两个人的同意丶而分手只需要一个人钙油同补是个好方法2009-05-15 06:22:00　来源: 华商网-重庆时报(陕西西安)　跟贴 0 条 看新闻 　　由于传统膳食结构的影响中国人民钙的摄入量很低只达到需要量的一半因此从婴幼儿开始就要注意补钙的问题婴

• 补钙吃什么食物最好.doc

  补钙吃什么食物最好 两类人需要补钙儿童和上了年纪的人还有一些特殊病症导致缺钙的人也有补钙的需要补钙推荐什么方法呢很多人喜欢通过服用补钙的保健品来补钙效果确实不错有经济基础的可以考虑另外也可以通过食疗的方式来进行选择性地吃一些日常食物也能补钙那么补钙吃什么食物最好 多吃日常食物也可补钙 乳类与乳制品：牛羊奶及其奶粉乳酪酸奶炼乳 豆类与豆制品：黄豆毛豆扁豆蚕豆豆腐豆腐干豆腐皮豆腐乳等 海产品：鲫鱼鲤鱼

• 最补钙的食物.doc

  #

• 缺钙通常指钙的补给不足.doc

  缺钙通常指钙的补给不足吸收下降利用障碍造成血钙降低骨质脱钙骨质疏松骨痛或骨折等血钙降低引起低钙性肌肉痉挛（抽筋）小儿则多汗烦躁睡眠中易惊醒食欲不振并有营养不良贫血骨骼发生O或X型改变也就是佝偻病老年人则表现骨质疏松骨痛脊椎骨退变颈椎病腰椎病关节增生等疾病 :

• 产蛋鸭补钙方法.doc

  产蛋鸭补钙方法?????? 产蛋各期钙需要量1个鸭蛋壳含钙克克蛋鸭对钙的利用率约为65因此产1个蛋需钙克克合理补钙能减少蛋的破损率如果饲料中钙不足就会动用骨骼中的钙形成蛋壳骨骼中的钙被动用形成蛋壳的时间越长蛋壳强度越差不但会出现软壳蛋或无壳蛋而且会促进吃料增加饲料消耗促进肝与肌肉中脂肪沉积严重影响产蛋率反之供钙过多则使蛋鸭食欲减弱明显影响产蛋量???????因此正常情况下蛋鸭钙的合理需求量为：产蛋

• 最好的补肾养生方法（图）.pdf

  #

• 补钙产品哪个好.doc

  补钙产品哪个好要自己用过的[?标签： HYPERLINK :=SE8A1A5E99299ch= t _blank 补钙 HYPERLINK :=SE4BAA7E59381ch= t _blank 产品?]  HYPERLINK :=S357215320 t _blank 晴空幽谷 回答:5 人气:5 解决时间:2008-05-23 10:28 满意答

• 补钙药物的正确选择方法.pdf

  万方数

• 饮食补钙最有效.doc

  饮食补钙最有效10种食物帮你补钙 　　导语：很多人会以为吃多点骨头汤补钙就可以的其实里面存在着很多误区补钙不一定非吃钙片不可注重膳食平衡合理安排膳食也能达到补钙的效果　　调查显示中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙如果注重选择含钙丰富的食物如小虾皮贝壳类及豆制品等通过三餐还可能获得高于400毫克的钙而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克如果是骨折病人老人家小孩儿童等的话其含量应该增至1000