相关文档

• 健康养生.doc

   HYPERLINK :blog.sinasblog_53758cd30100s7te o 于康说吃(1) t _blank 于康说吃(1)北京协和医院临床营养科主任医师于康教授做客北京卫视《养生堂》吃和疾病的关系现在吃有两个问题：1.吃的种类没错量错了吃多了或者吃少了就是跟你需要的量不吻合2.量吃对了种类吃错了以上两种情况都可能导致疾病的发生疾病和饮食

• 健康养生.doc

  #

• 《健康养生》.doc

  #

• 健康养生.docx

  健康养生-吃什么能清除体内垃圾在日常生活中吃什么食物能消除体内垃圾呢1.常吃海带海带胶质能促进体内的放射性物质排出人体2.常喝绿豆汤绿豆汤能帮助排除体内的毒物促进机体的正常代谢3.常吃黑木耳和菌类植物能有效地清除体内污染物质健康养生-乳腺增生困扰无数女性防治乳腺增生除了药物治疗以外膳食调理也很重要中医认为丝瓜是预防乳腺增生的上好食材丝瓜是甘凉之品入肺肝两经具有清热化痰凉血解毒解暑除烦通经活络

• 健康保健与养生.doc

  #

• 健康养生书.doc

  健康养生书可谓是忽如一夜春风来千树万树梨花开当健康养生逐步深入人心健康养生图书市场像是炸开了锅:有针对性别的有针对饮食的有针对工作的有针对病症的……花样百出层出不穷如此火爆的健康养生书不免让人产生疑虑:健康养生还能走多远呢为此本刊特邀请两岸六位健康养生畅销书作家共话健康养生以期共飨读者抛砖引玉 　　 　　 　　　　曲黎敏1964年生北京中医药大学副教授硕士生导师北京天人医易中医药研究院院长具

• 健康莱养生.doc

  #

• 健康养生4.docx

  　　胡萝卜(carrot)属伞形科(Umbelliferae)二年生草本植物肉质根富含蔗糖葡萄糖淀粉胡萝卜素以及钾钙磷等每100克鲜重含1.6712.1毫克胡萝卜素含量高于番茄57倍食用后经肠胃消化分解成维生素A可防止夜盲症和呼吸道疾病分布世界各地中国南北方都有栽培产量占根菜类第二位冬季采挖除去茎叶洗净鲜用亦可风干用胡萝卜供食用的部分是肥嫩的肉质直根胡萝卜的品种很多按色泽可分为红黄白紫等数种

• 健康与养生.ppt

  瑞格尔健康体检4子午流注五种蔬果榨汁喝消除啤酒肚饮食哲学一个防癌的简单策略六个经科学证实的长命偏方12 种简易养生运动瑞格尔健康体检瑞格尔健康体检瑞格尔健康体检25瑞格尔健康体检

• 健康与养生.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级健康与养生华顺医院妇产科赵晓波医师上海康乐缘-梦真养生馆2010-11-25什么是健康健康是指一个人在身体精神和社会等方面都处于良好的状态世界卫生组织提出健康不仅是躯体没有疾病还要具备心理健康社会适应良好和有道德 也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质WHO