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习拳一得-----王芗斋 著 普通常说有了健康的身体才有伟大的事业意思就是人的身体健康生命得以延长而后才能从事情一切事业所以健康是非常重要的而健康与否在于平时修养和运动的得当不得当也就是运动合于卫生须要详加研究并经实际的考验究竟怎样才算是正常的运动呢应于练习某种运动以前根据医学的方法检查心脏的能力血压的高低脉搏与呼吸的次数赤白血球的数目至练习一个时期以后再行检查自然就知道这种运动正常不正常所
论大成拳三式桩: =1AuthorName=王芗斋 o 王芗斋 王芗斋 文章来源: =1SourceName=转 转 点击数:81 更新时间:2008-8-26 18:40:22 【字体: javascript:fontZoomA() 小 javascript:fontZoomB() 大】和振威注:大成拳三式桩除上述王芗斋宗师论述外门人间尚有三式桩几种说法今备注于下
大成拳是河北省深县先父王芗斋创始的(18851963年)先父幼年从深县郭云深老先生习心意拳(形意拳之母拳)后遍游祖国各地博采各拳术名家之长创造了内外一体意动一致的大成拳并在一生数十年实践中对该拳理论和实用有很大的提高和发展 大成拳站桩具有简便易学不讲场地不费力不求外形多变化的特点故不论男女老幼体质强弱只要思维正常均能掌握功法要领注重意感与精神 站桩不讲求套路和招数无论动静都以意为导引
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意拳·大成拳汇编意拳.大成拳文章汇编目录(1993年前)卷一人物传记集一王芗斋? 1王芗斋传略——胥荣东(1)? 2少年时代的王芗斋——静云(4)? 8王芗斋名震京城——静云(8)? 4王芗斋参学万里创意拳一静云(11)? 6王芗斋十里洋场显风流——静 ?云(13)? 6芗斋先生晚年轶事——何镜干(15)? 7解说泽井健一笔下的王芗斋与大成拳——何宇平(17)? 8泽井健一谈王芗斋先生——何镜宇(
意拳(大成拳)争力及反应训练.txt假如有一天你想哭打给我不能保证逗你笑但我能陪着你一起哭坚强的基本就是微笑 面具戴久了丶就成了皮肤≈争力及反应训练:人们知道拳术的力量不同于本力和机械性用力拳术力量的培养是需要在特定的条件下进行强化训练才能获得意拳以站桩为基础通过精神假借意念诱导在无力中求有力不动中求微动静中求动的方式训练 要知拳真髓首由站桩起所谓真髓是指拳劲而言意拳站桩所培养出的劲称浑圆
站桩功(初稿)-----王芗斋 著 简介 站桩是我国古代养生术的一种早在两千多年前的《黄帝内经》中就有……上古有真人者提挈天地把握阴阳呼吸精气独立守神肌肉若一故能寿蔽天地……的记载但千百年来这种方法只是被人们当做习拳过程中的基本功根据站桩中刚柔虚实动静松紧错综为用的原理和阴阳相交水火既济的功用结合自己几十年的练功体验创造了一种动静相兼内外温养用于防病治病健身延年的功法——站桩功通过北京医学
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