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科学家们通常把儿童生命中的头十年称作机会之窗在这段时期内任何事情都对大脑的发育极其重要这段时期也是大脑大部分神经网络发育完成的时期毫无疑问阅读有益于提高儿童的智商但是令人惊讶的是电子游戏和体育运动也能让孩子们变得更聪明 当然大部分活动对于成年人来说也有益处大人们可以和孩子一起学习外语吃一顿丰盛的早餐那样他们也会变得更聪明 ? ? ? ? ? ? ? ?? 1. 音乐熏陶 研究证明学习音乐能够让孩子
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深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质这种物质本身对身体无害但含量过高会引起认知障碍和心脏病而且类半胱氨酸一旦氧化会对动脉血管壁产生毒副作用维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化而深色绿叶菜中维生素含量最高鱼类鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸有助于健脑研究表明每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼沙丁鱼和青鱼的人与很少吃鱼的人相比较老年痴呆症的发病率要低很多吃鱼
这样的孩子更聪明聪明是与生俱来的呢还是后天培养的两者都有以下的九个妙招可以让你的孩子变得聪明:1.音乐课音乐课可以锻炼孩子的右半脑研究发现:有组织的音乐课有益于孩子智商和学业成绩的提高时间越长作用越明显童年上音乐课预示着高中时成绩好大学时智商高专家建议:让孩子去参加学校乐队或上私人音乐课2.母乳母乳是基本的健脑食物研究发现母乳对孩子的成长有巨大的作用:防止感染以及提供必要的营养母乳可以使孩子既健康
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让孩子变聪明的五个小动作有些孩子的运动能力发展一时表现出落后一点家长也不必紧张及时抓紧锻炼迟早是会赶上其他孩子的发展水平的除了极少数孩子可能需要去看医生尽管如此父母还是应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能父母可根据孩子的具体情况帮助孩子有针对性地练习 握笔用剪刀 握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情由于这项本领需要一
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