太阳是最好的补药晒太阳不光能够让你有个好心情还能给你的身体加加油中医认为晒太阳可以温煦体内的阳气是养生必不可少的手段????如果在晒太阳的时候结合中医经络能够起到更好的养生保健功效一般来说要重点晒以下四个部位: ????晒头顶补阳气中医认为头为诸阳之首是所有阳气汇聚的地方凡五脏精华之血六腑清阳之气皆汇于头部百会穴位于头顶正中(过两耳直上连线中点)是晒太阳的重点晒头顶不必拘时拘地可随时进行平时
震惊世界的医学发现 ——水这样喝可以治病 水是最好的药 YOUR BODYS MANY CRIES FOR WATER Water:For HealthFor HealingFor Life (美)F. 巴特曼博士 BATMA
吉林文史出版社2008錯誤的假設第一條在個人的一生中 人體的自動調節機制可以彌補水分攝取量的不足水同樣能決刺激人體腦內啡的分泌 而且比酒精更加直接喝下一杯水 幾分鐘之內 交感神經 大腦 脊椎中的血清素 都會活化起來 並能維持激發狀態兩小時之久水是天然的止痛劑 絕無副作用 止痛效果比任何止痛劑都好水也是戒除酒癮和毒癮的最好替代品嗜飲咖啡因飲料的學生 在校成績遠不及以喝水為主的學生醫界稱之為『注意力缺
食物是最好的医药谷物类小麦-养心安神良药大麦-健脾开胃佳品荞麦-降糖降脂之谷燕麦-降脂降压食物大米-养生防病神丹小米-健脾合胃上品玉米-防癌健身之宝薏拟仁-扁平疣的克星干豆类大豆-抗癌多面手黑豆-防癌药丸绿豆-天然络库红小豆-散血消肿之剂豌豆-消肿解毒妙药刀豆-补肾散寒上品蚕豆-利湿消肿凉品白扁豆-健脾止泻名物蔬菜类圆白菜-健胃防癌良蔬菜花-大众良药萝卜-消食化痰妙品荠菜-绿色的保健仙丹油菜-散
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 地球上的光明和温暖都是太阳送来的如果没有太阳地球上将到处是黑暗到处是寒冷没有风雪雨露没有草木鸟兽自然也不会有人一句话没有太阳就没有我们这个美丽可爱的世界太阳是大家的红彤彤 晚霞 陪着浪花 睡觉 睡梦趁着 戏水太阳就要从西山落啦她要去哪儿她要趁人们睡觉的时候走向另外的国家在别的国家里
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壮阳:比吃壮阳药更好更实用的方法 你想拥有更强的性功能吗其实很简单根本不需要吃这鞭那鞭的乱补你只要抽点时间做做这些按摩胜过吃壮阳药 NO1刺激筑宾穴 筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸小腿肚内侧属足少阴肾经按摩刺激该穴可提高性欲 NO2刺激涌泉穴 涌泉穴位于足掌心属于足少阴肾经每晚临睡前用热水洗脚以及用手指按压该穴或放一条小圆木棍赤脚踏上反复滚动等都可刺激该穴有助于性功能 NO3刺激关元穴
最美的太阳 每当抬起头总会看到太阳高高地挂在天上默默地散发着它的光和热它没有理由不求回报地默默滋养着大地感动万物就像妈妈一样我的平衡力是天生的差听家人给我讲我还是小孩的时候学走路比同龄人多花了好长时间死活就是学不会当然这个特点也被我沿用到了我该上幼儿园的年龄走独木桥比赛无一例外的我总是那个从小木桥上摔下来的我四脚朝天每次摔下来我都会看到太阳它照耀着我阳光像妈妈的手温柔的扶我起身后来我长大了到
天食地力有益健康 五谷杂粮是最好的补药 进补大家往往想到的往往是各种补药肉类或山珍海味其实大家平常吃的五谷杂粮就是很好的补药中医有药食同源的说法五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病又经济实用且没有副作用 营养专家研究证明五谷杂粮可是非常健康的食物它含有的营养成分非常均衡所以能被各个年龄段的人食用首先五谷杂粮含有丰富的谷氨酸这种氨基酸能促进我们大脑的发育所以对生长时间的儿童具有很高的营养价值所以
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