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  六招科学方法教您防暑降温防暑降温小常识一：科学降温　　降温不是把温度降得越低越好科学降温最好把室温控制在25℃-27℃如果室内人多闷热可启动鸿运扇让空气流通就会感到凉爽在空调环境里不要贪图一时凉快对着出风口吹长时间呆在空调环境里最好穿件外套下班回家洗个温水澡并按摩全身　　年老体弱多病的人降温原则与健康人不一样能用扇子降温的不用电风扇能用电风扇降温的不用空调万万不可贪图一时凉快过低降温而伤人　

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  请 示总经理：为做好夏季防署降温工作综合部对防暑降温的具体方案如下按照6月份在册人员作了预算其中人数190人预留10人合计200人每人1袋(7两)茶叶2袋(1000g)绵白糖1袋(2两)菊花每人降署饮品约80元共计16000元妥否请批复综合部二〇一二年七月十四日Created with an evaluation copy of . To discover the full ver

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  及时补充水分但应少喝饮料果汁可乐雪碧汽水等饮料中含有较多的糖精和电解质喝多了会对胃肠道产生不良刺激影响消化和食欲因此夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水口渴后不宜狂饮劳动和运动大量出汗后不宜大量饮用白水应适当补充些淡盐(糖)水因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多约占汗液的0．5左右不及时补充盐分则使体内水盐比例严重失调导致代谢紊乱 太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右应尽量避开这

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  防暑降温讲究方法在高温天气下发生中暑和复发慢性老年病的可能性是平时的数倍因此婴幼儿孕产妇老年人患有心血管系统疾病患者感染性疾病患者和糖尿病患者等最好不要在10点至16点阳光照射最强烈的时间段外出活动　　中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病除了高温烈日曝晒外工作强度过大时间过长睡眠不足过度疲劳等均为常见的诱因　　根据临床表现的轻重中暑可