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    滑雪注意事项滑雪路程   应仔细了解滑雪的高度宽度长度 坡度以及走向   要根据自己的水平选择适合你的滑雪道 切不可过高估计自己的水平而贸然行事要循序渐 进最好能请一名滑雪教练      在滑行中如果对前方情况不明或感觉滑 雪器材有异常时应停下来检查切勿冒险      在结伴滑行时相互间一定要拉开距离 切不可为追赶同伴而急速滑降那样很容易摔倒或与 他人相撞初学者很容易发生这种事故      在中途

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    滑雪注意事项一着装:滑雪这项运动对服装有一定要求上衣要宽松以利于滑行动作袖口裤口应为缩口并有可调松紧的功能可有效防止进雪领口应为直立的高领开口防止冷空气进入滑雪帽最好选用套头式能防止冷风对脸部的损伤衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大以便容易辨认避免相撞二戴好雪镜:雪地上阳光反射很厉害滑行中冷风对眼睛的刺激也很大需要戴一副合适的眼镜保护眼睛应该选择镜框厚一点全封闭型滑雪镜同时外框上应有用透气海绵

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    1滑雪着装的注意事项(1)有的人去滑雪想着滑雪场一定很冷殊不知滑雪是一种很好的运动容易出汗因此要穿比较宽松能充分舒展开的透气的衣服(2)提前准备好滑雪手套要防水的因为雪融化容易湿雪场上比较冷2热身运动很重要?到雪场穿鞋之前要注意做一些热身运动让全身都放松这样您滑雪的时候肢体灵活不容易滑倒3滑雪要循序渐进不能够急于求成如果你是滑雪场的新手别想一口吃成个胖子先在平缓的滑道上练习当你的技术水平达到

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    路考注意事项和要领 1开始考试时在下面先喊报告听考官说:上车后上车关好车门先平稳心态对考官说:您好然后将座位调整到最合适的角度系好安全带 2面对考官说:××驾校×××学员参加考试双手将考试卡递给考官踏下离合器踏板加脚油门然后报告考官各仪表正常请求起步听到考官说可以起步后慢抬离合器慢跟油起步要稳并打开左转向灯考试时一定要听清考官口令不要过于紧张尤其到路口处和障碍处时要减速慢行

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    注意事项及要求1每人限申报一项不得重复交叉申报2申报著作奖论文奖研究报告奖的成果起止时间为:2010年3月20日至2013年3月20日申报普及类成果奖须为著作类其起止时间为:2007年3月20日至2013年3月20日3申报书中主要完成人最多列5人且与其提交成果中的署名一致4附件材料包括:(1)参评成果材料:论文研究报告著作论文类成果需复印发表期刊封面目录论文全文作为附件研究报告类成果需复印研

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    雨雪天气来了注意安全步行时要注意:步行的时候减小步幅掌握一定的节奏上下坡要放慢步速注意脚下避免走在结冰路面上如果不慎滑倒不要急着站起来在确定自己没有骨折后再慢慢站起???? 骑自行车电动车的时候要注意:雨雪天骑车最好穿雨衣不要一手持伞一手扶把骑行雪天骑车车轮胎不要充气太足这样可以增加与地面摩擦不易滑倒雪天骑车应与前面的车辆行人保持较大的距离雪天骑车要选择无冰冻雪层浅的平坦路面不要猛捏车闸不急

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