相关文档

• 国医大师的养生法则.doc

  国医大师的养生法则 (中国)《瞭望新闻周刊》?? (2010-10-11) 　　朱良春认为真正的养生法则一定是平实的要靠坚持的绝不会颠覆常识也没有捷径可走 　　　国医大师朱良春93岁了但他读报纸看韩剧用iTouch笑称自己年岁是大了但反应思维还可以心态没有老 　　他每周三个半天看诊每次要瞧二三十位患者人称最年长的上班族但他自觉并不疲倦也不是勉强我很乐意为病人服务 　　他偶尔也会愤怒：张悟本那

• 国医大师养生和养眼之道.doc

  国医大师李济仁的养生茶：补气血 今年81岁的国医大师李济仁至今还在门诊为病人看病一上午至少要看30个病人精力依然健旺每年还出国旅游一两次他鹤发童颜就感觉面色又很好气色又很好很白净没有老年斑看过去之后完全不像八十岁出头的一个老人他的保养秘方就是一种自己调配的药茶他已经坚持喝了二三十年一天不断而且不单是喝还把里面的药吃下去这药茶的配方剂量如下：黄芪10-15克 ?枸杞6-10克 ?西洋参3-5克

• 国医大师吕景山保健养生经.doc

  国医大师吕景山保健养生经：对药两药配对成组效果显著吕景山师从于京城四大名医之一的施今墨继承并发扬了施今墨对药所谓对药就是通过两种药物的合理配对改变药物原有的功效取得更佳的疗效而一副药方中可能有数组对药比如国医大师吕景山就曾接诊过一位严重的口腔溃疡患者该患者平时喜食辛辣在就诊前的1个月其出现了口颊疼痛继见绿豆大疮疡渐增至黄豆大小疼痛日益加重严重影响进食国医大师吕景山参与会诊后开出药方：生石膏大生地紫

• 最好的医生是养生——111岁养生大师谈健身.doc

  郑老的新书《最好的医生是养生——111岁养生大师谈健身》???对南京大学博士生导师郑集教授来说昨天是双喜临门——一喜是昨天是这位阅尽沧桑的老人111岁生日世界最老教授的纪录又加了一岁二喜是郑老的新书《最好的医生是养生——111岁养生大师谈健身》正式发布书中独特的抗衰老理论和丰富的养生实践成了寿星郑老送给大家的一份礼物?????111岁的生日愿望：????祝愿所有人健康长寿????祝您生日快乐祝您活

• 秋季的养生法则.doc

  #

• 国医大师独家养胃秘方.doc

  #

• 国医大师九大长寿法.doc

  国医大师九大长寿法中国中医研究院资深研究员基础理论研究所专家咨询委员会主任陆广莘虽然已87岁高龄却仍是一头乌发声如洪钟其养生经可概括为以下几点：　　少吃饮食应以少为妙陆老的三餐食谱如下：早饭喝1大碗稠粥五谷杂粮核桃花生皆可入粥再吃两个茶叶蛋午饭是1小碗米饭或1个馒头配点荤素搭配的莱晚饭从来不吃主食　　慢吃要心平气和地吃饭只有慢才能品出其中的滋味做到生气不吃饭吃饭不生气　　多嚼陆老的早餐粥其中放了五

• 国医养生堂.ppt

  #

• 【转】最齐全的保养大法-一个学中医女生写的保养大法.pdf

  最齐全的保养大法，一个学中医女生写的保养

• 中医养生之五行养生法.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级中医养生之五行养生法 中医根本 阴阳五行 人体之阴阳 心神为阳身体为阴 五行：肝心脾肺肾对应木火土金水五行之神： 青龙白虎朱雀玄武 天人合一 纠正我们错误的观念 分清体质 认清自己 木行体质人 皮肤是苍色的不是很黄也不是很青而是黄中透出淡淡的青色像中国汉字申或目的形态 火行体质人 皮肤