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  枸杞 属茄科植物中国各地野生和栽培《神农本草》列为上品李时珍说:枸杞为两种树的合名此物有刺如枸棘其茎如相柳之条故兼名之日枸杞拘枸杞嫩叶可作菜蔬果实味甜可食其根名地骨皮果名枸杞子均供药用 ≮美食性昧 ≯ 微苦甘平无毒 ≮美食成分 ≯ 果实含甜菜碱胡萝卜烃玉蜀黍黄素维生素B1B2C菸酸酸浆红素钙磷铁等根含苦味质叶含芸香甙 ≮美食药理 ≯ 据实验研究:枸杞子有使血糖下降作用 ≮美食功效 ≯ 枸杞子

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  枸杞子枸杞子的药用价值是什么枸杞子也叫枸杞果产于天津河南河北山西宁夏等地枸杞子味甘性平具有滋阴补血益精明目等作用中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏目眩腰膝酸软阳痿早泄遗精白带过多及糖尿病等症枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服也可与其它药物配伍同服由于枸杞子有滋阴补肾养肝明目的作用临床上常将枸杞子与菊花元参麦冬生地钩藤白疾藜等药配伍同服用于治疗眼睛干涩眼花流泪视物不清及高血压等

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  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级山药枸杞粥原料: ??? 白米1杯山药300克枸杞2大匙水8杯特色: ??? 增强免疫力补血明目操作: ??? 1.白米洗净沥干山药去皮洗净切小块??? 2.锅中加水8杯煮开放入白米山药枸杞续煮至滚时稍搅拌改中小火熬煮30分钟即成枸杞 枸杞补血明目可增加白血球数量使抵抗力增强预防疾病 山药山药可促进食欲有效消除疲劳增强

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  枸杞泡水胜补药 　　中医认为枸杞子能补肾益精养肝明目补血安神生津止渴润肺止咳一年四季长期服用可以强身健体保长寿古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的当然前提必须是长期坚持那么枸杞子怎样食用才能补肾又有益长寿枸杞延缓衰老等6大功效　　现代研究枸杞子有降低血糖抗 t _blank 脂肪肝作用并能抗 t _blank 动脉粥样硬化另外枸杞子亦为扶正固本生精补髓滋阴补肾益气安神强身

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  青稞黑枸杞粉青稞黑枸杞保健价值高 而黑枸杞被誉为软黄金富含蛋白质脂肪糖类游离氨基酸有机酸矿物质微量元素生物碱维生素CB1 B2等各种营养成分而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素 其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg100g蓝莓含OPC3303380mg100g) 主要功效： 其提取物具有抗血脂降血糖抗氧化免疫调节延缓衰老预防治疗心血管疾病动脉硬化肿瘤药物的应用价值 适宜

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  枸杞提高生物体内的抗氧化剂1. 介绍：近些年来枸杞越来越流行并公因为它是非常有利的营养和抗氧化性能的《超级食品》尽管枸杞果提取物其主要活性成分枸杞多糖（LBP）经通过简单的化学反应来证明但是在抗氧化方面还没有得到很好的评价尽管一个体外检测系统可以用来评价复合营养成分的影响及抗氧化剂和缓慢的去除以及成分综合作用不能与计算结果表明这些方法并不总是模仿实际生理效应的替代标记物在体内的抗氧化能力的变化包括

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  枸杞直接用嘴嚼对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分更有利于发挥枸杞的保健效果但嚼服枸杞子时要注意在吃的数量上最好减半否则容易滋补过度枸杞一年四季皆可服用春天万物复苏人体阳气渐渐升发枸杞味甘平补春季可以单独服用也可与味甘微温之品同时服用助人阳气生发比如说黄芪等　　夏季宜泡茶但以下午泡饮为佳可以改善体质利于睡眠但要注意的是枸杞泡茶不宜与绿茶搭配适合与贡菊金银花胖大海和冰糖一起泡用眼过度的电脑族尤其适合