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  1岁半--2岁宝宝食谱之一(糕类篇)??? 01 鸡蛋蒸糕 ??? 原料：鸡蛋--1个胡萝卜--15个菠菜--1棵洋葱--15个盐--若干 ??? 制法：(1) 将洋葱胡萝卜菠菜用开水焯一下然后切碎?????????? (2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水加蔬菜上锅蒸制 ??? 02 鱼肉蒸糕 ??? 原料：鱼肉--12块洋葱--16个鸡蛋--1个盐--若干?????制法：(1) 将鱼肉切成适当大

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  10-12个月 这个时期的宝宝要一日三餐可以吃丁块固体食物以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主每日吃2次奶和3顿主食.现在宝宝可以吃的实在太丰富了妈妈们可以大显身手了. 主食 软饭 原料:米2勺 水4勺 制法:将米淘净后放入焖饭锅 加水后焖熟. 注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴. 枣泥软饭 原料:枣泥1勺 米2勺 水12杯 制法:将米洗净后放入焖饭锅 加水牛奶后焖熟

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  主食 ?? 软饭 原料:米2勺 水4勺 制法:将米淘净后放入焖饭锅 加水后焖熟. 注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴. ? 枣泥软饭 原料:枣泥1勺 米2勺 水12杯 制法:将米洗净后放入焖饭锅 加水牛奶后焖熟 开锅后放枣泥. ? 豆腐软饭 原料:豆腐110块 米饭2勺 水4勺 肉汤2勺 紫菜少许 芹菜心1根 盐少许 制法:将豆腐切成小块胡萝卜芹菜心切碎 豆腐肉汤米饭胡萝卜芹菜心盐一起放入焖饭锅

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  半岁宝宝一天的食谱(转)???宝宝渐渐长大医生叮咛应该开始给宝宝吃辅食了可是如何制作出可口营养的辅食呢许多新手妈妈并不在行所以我们特为你准备了一份足够详细的宝宝全月辅食食谱将它和月历放在一起照着做吧 ????宝宝到了4个月母乳或配方奶中的能量维生素和铁等逐渐不够生长发育所需必须开始添加辅食同时应训练宝宝从液态食物慢慢过渡到混合固体食物锻炼咀嚼吞咽固体食物的能力为断奶做准备但要注意辅食更新不宜

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   一岁半宝宝食谱大全　　豆腐鱼头汤　　适用宝宝：岁起生病时遵医嘱不能随便吃　　材料：鲢鱼头1个豆腐50克料酒2小匙葱末和姜末1小匙大豆油适量盐少许　　做法：　　1.鲢鱼头洗净去鳃切成4块豆腐冲洗后切成小块　　2.起油锅下入葱姜末爆香后入鱼头加料酒煸炒后加入适量水和豆腐加上锅盖大火煮开后小火焖煮15分钟加盐调味即可　　轻松做：给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺剔除干净以免卡喉咙　　温馨小提示：富

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  豆腐鱼头汤　　材料：鲢鱼头1个豆腐50克料酒2小匙葱末和姜末1小匙大豆油适量盐少许　　做法：1.鲢鱼头洗净去鳃切成4块豆腐冲洗后切成小块　　 2.起油锅下入葱姜末爆香后入鱼头加料酒煸炒后加入适量水和豆腐加上锅盖大火煮开后小火焖煮15分钟加盐调味即可　 温馨小提示：富含植物蛋白的豆腐和拥有丰富胶原蛋白的鱼头可以营养互补豆腐中的蛋氨酸含量较少而鱼类食物中这种氨基酸含量非常丰富相对苯丙氨酸却

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  下面介绍1岁宝宝易于接受的营养丰富的食谱：　　1鸡血豆腐汤：把豆腐和鸡血切成细条黑木耳熟瘦肉胡萝卜切成细丝下入鲜汤中烧开加入酱油精盐料酒适量用水淀粉勾薄芡淋入打好的鸡蛋液加香油葱花即成此汤颜色美观味道咸鲜含丰富的蛋白质铁胡萝卜素和纤维素有助于提高宝宝血色素　　2?炒青椒肝丝：把猪肝青椒洗净切丝猪肝丝用淀粉抓匀下入四五成热的油中滑散捞出锅内留少许油葱姜炝锅下入青椒丝为料酒白糖精盐及少许水烧开后用水淀