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  哺乳期的乳房保健每次促喂补前需常规清洁双手不必常规的清洁乳头切忌用肥皂或酒精之类物品以免引起局部皮肤干燥皲裂如需要可用温奶巾清洁乳头和乳晕哺乳前柔和地按摩乳房有利于刺激排乳反射喂哺时乳母掌握正确的喂哺技巧以使婴儿有效吸允每次哺乳应左右乳房交替喂（先喂一侧再喂另一侧如另一侧未哺完待下次喂哺时先喂）哺乳结束时不要强行用力拉出乳头易引起局部疼痛或皮损每次未完奶后常规挤一至二滴乳汁均匀地涂在乳头与乳晕上可

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