职业压力管理职业压力是在工作环境中使个人目标受到威胁的压力源长期持续地作用于我们在个性以及应对行为的影响下形成一系列生理心理和行为反应的过程其对健康有双重作用有利方面:可动员人的适应系统产生对疾病的抵抗增强体质和适应能力不利方面:适应机制失效会导致不同程度的心理行为及身体障碍产生焦虑恐惧抑郁进而注意力分散记忆力下降工作效率低等导致某些精神疾病的发生如神经症心因性精神障碍心身疾病等工的压力
职业压力与情绪管理想起我的学习生涯我最不能忘记的就是我的小学班主任他不但课讲得好而且和蔼可亲完全没有那种教师高高在上的感觉那时候我的理想就是当一名像我们班主任那样的老师受学生的爱戴和学生打成一片大学毕业后我终于成为了一名光荣的人民教师可是在教学生活中随之而来的压力也越来越大有时看着孩子们的成长学习心理焦虑烦躁又不能对我的学生们表现出来只能自己想办法解决逐渐的我摸索出了一些排解压力和管理自己情
从教师的职业倦怠看高校教师的的压力管理字数:3166来源:新学术 2008年5期 字体: javascript:doZoom(16) 大 javascript:doZoom(14) 中 javascript:doZoom(12) 小? javascript:20 打印当页正文 高等教育的改革和发展给教师带来了巨大的挑战和压力压力所导致的问题中最为突出的是教师的英年早逝
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级护士职业压力与情绪管理第一部分 护士职业压力与应对技术一认识压力又称应激(stress)是指当刺激事件打破了有机体的平衡和负荷能力或者超过了个体的能力所及时个体的心理体验构成心理压力的事件消极事件积极事件护士承受的压力已成为一种职业性危险一线护士:心身疲劳缺乏被理解和尊重认为无发展前途职业满意度低离职意愿强烈急诊科ICU外
#
#
职场压力与情绪管理——幸福比成功更重要又名:《管理者心理成长地图》《幸福比成功更重要》课程背景:压力山大是中国每个职场人士共同的心理感受世界知名办公方案提供商雷格斯去年对万名职场人士调查发布了最新调查结果:中国大陆职工认为自己工作压力大的占75以上大大超过了全球平均值48中国上班族在过去一年内所承受的压力位列全球第一是不折不扣的压力大国亟需有人为它开出合适的药方据权威估算在美国企业员工因
职场压力与情绪管理课程目标:1.用正确理性的认知模式管理压力与不良情绪2.掌握压力与情绪的自我管理方法与技巧3.焕发工作与生活的热情建立融洽的社会关系与工作关系4.提升幸福指数与工作满意度提高工作绩效与职业竞争力认识压力与情绪与其共舞 国外数据:(1)美国每年有约100万员工由于心理压力而缺勤每个员工的缺勤会造成668美元的损失(2)40的人跳槽或转行
单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级LOGO单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级大学生职业素养提升与就业指导第六
按一下以編輯母片第二層第三層第四層第五層按一下以編輯母片標題樣式壓力與壓力管理XXX壓力的定義壓力是一種由個體知覺環境具有威脅性所引發生理及心理緊張的狀態個體會被迫去處理 (Kaplan Stein 1984)壓力 任何能引起身心反應的外在或內在刺激壓力的來源: 工作壓力源 (1) 工作份量 (2) 工作內容 (3) 工作環境氣氛壓力的來源: 個人本身的特殊因素 (1) 個
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报