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  一像吹泡泡一样努力鼓起嘴坚持十秒钟再努力瘪起嘴坚持10秒钟可减少脸上的赘肉 二缓慢抬头看天张开嘴舌尖向上送坚持10秒收回舌头闭上嘴缓慢低下头重复10次可减少下颌的赘肉 三嘴略张开下颌左右移动反复30次每天只要坚持做2-3次即可　　1时刻瘦下巴法每天连续做扬头低头侧转头及水平环转头练习数次并在生活保持抬头挺胸可削减颈间脂肪赶走肉下巴　　2使脖颈前部肌肉皮肤绷紧法　　头部后仰紧闭牙关咬紧双颌一

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  不同脸型的瘦脸方法文章来源： 如今小脸被视为美女的重要标志这可愁煞了不少大脸MM她们遍寻各种瘦脸方法却始终不得要领深圳整形专家说瘦脸也要讲究对症下药在这个美女如云的朝代光有性感身材是不行的脸蛋才是人们的重点而小脸更被视为美女的招牌如果你生就一个大脸瘦脸将是你的必修课因此许多女性都在寻找最有效的瘦脸方法从最简单的按摩开始到药物瘦脸霜按摩仪等等效果总是不很理想那么怎样才能实现瘦脸的最好

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  洗脸好方法1 洗脸：在水里加点白醋这是能软化硬水的可以的话加点盐在水里也没的关系的因为盐可以消毒杀菌有的时候我会用一勺蜂蜜加一勺红糖来洗脸轻轻的按摩直至红糖颗粒没有为止记得要轻轻的按摩否则会伤到皮肤的这个具有去死皮活血且清洁的作用我个人感觉很不错2 洗好脸如果条件允许可以再用一点的农夫山泉矿泉水再在脸上过一下为什么要用农夫山泉呢因为这个矿泉水中含有偏硅酸chengfen是一种很好的美肤效果你会发现

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  偏方1：啤酒缩毛孔取一只干净的小碗倒入啤酒将药用棉纱浸入啤酒约3分钟取出棉纱稍稍拧一下然后敷在脸上半个小时如果棉纱中的水分被吸干可以按照前两步浸泡后再敷3次取出棉纱后你会惊喜发现皮肤变得紧致了毛孔也缩小了偏方2：小苏打清理鼻头洗脸的时候在洗面奶里放上一点小苏打你会发现泡沫变得细腻丰富且富有弹性洗过的皮肤干净清爽鼻子周围的黑头也干干净净毛孔缩小了偏方3：茉莉花清爽液紧肤取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水

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  怎样按摩瘦脸按摩　　1洗完脸后将一些具有保湿功效的乳液或啫喱均匀地涂抹在脸上手握拳弯曲的食指微微伸出用第二关节沿着颧骨下方的弧线从鼻子两侧轻轻往上推压至耳朵前方　　2然后双手握拳用并拢手指的第二关键从下巴往上轻擦左右两侧的脸颊　　3手掌打开并微微弯曲用食指一侧从左右嘴角往上轻擦脸颊　　4手指并拢用指腹从下颌与颈部连接的地方开始顺着脖子向下轻擦　　5最后将毛巾浸泡在冷水中然后稍微拧干叠起来从下巴往脸