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  辟谷对减肥确有神效正常人体内储存丰富的脂肪辟谷后脂肪可转化成能量按每人每天消耗1500千卡热量计算一般可足够三个月的需要肥胖者可达一年左右辟谷前5天体重减轻最明显平均每天1-2公斤5天后平均每天减公斤10天后公斤当体重减少到原重的40时约40天时间还不至于有危险辟谷疗法一般6-20天相对安全减肥后绝不会变成失水蜜桃脸容憔悴皱纹增加反而肌肉结实皮光肉滑白里透红明艳照人　　　辟谷为什么能减肥这主要是人

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  辟谷减肥法现代城市富裕阶层之人口多病大约为环境污染生活紧张乃至吃喝无度所致因贪吃致病又因病服用化学药品结果化学药品本身又是致病因素如此形成恶性循环辟谷无疑是救民良方丹道中不少技术有开发价值诸如这种修炼不饥不渴乃至不寒不热的功夫人人能学不仅有科学价值也有实用价值辟谷疗法是在有限的时间内除可适量饮水外断绝一切食物全靠体内的储存保障人体正常生命活动和工作需要同时通过自身净化达到祛病延年的治疗方法

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  辟谷的方法 成就自然辟谷《大戴礼记·易本命》说：食肉者勇敢而悍食谷者智慧而巧食气者神明而寿不食者不死而神辟谷的好处就不多说了百度就可以查到现在的人都把简单复杂化其实非常简单我希望好东西大家都去做分享一下我的实践辟谷辟谷的方法：相信辟谷给自己灌输正确的观念营养维生素纤维等名词都是现代才出现的而辟谷在缺衣少食的古代就有了所以别顾虑这些问题自寻烦恼舌顶上腭多咽津保元气调五脏所以无论辟谷还是不辟谷都一直保

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  辟谷是我国古代一种独特的气功养生方法也是道家的养生祖传之术同时又是佛家入定禅悟的修行之秘也是儒家修习之法? ?辟谷具有纯化气血净化身心提升功力和修为境界还可开发人体潜能的作用是各个门派的必修之法被掌门或极少数人掌握过去这种特殊的修炼之法是皇家贵族才有缘修炼的益寿驻颜之法? ?据有关史料记载辟谷术起于先秦 大约与行气术同时集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说：食肉者勇敢而悍食谷者智慧而巧食气者神

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  前言：感谢您打开这本册子走进辟谷秘要辟谷在古代中国最早以道家修身的方法昭于世人而广泛流传的时至今日却带有浓厚神秘的色彩不为大多数人真实了解它难道是可望不可及吗当今人类生态环境污染物种变异转基因食品农药化肥污染各种化学污染食品等等给我们的日常饮食生活与健康安全带来了极大的隐患饮食最低的目的是为了果腹或健康另外的目的是为了适口或口欲而在果腹与适口之间其相去甚远甚至本末倒置如今世界各地已有成千上万辟谷者

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  减肥博客是专业肥胖人最有效的减肥法最有效的减肥食谱述说一些减肥常识点评明星减肥的秘诀的时尚博客： =E5878FE882A5E4B893E5AEB6E8B5B5E78795 点击打开前后对比图五谷类★拷贝本站内容请标明摘自 雅酷时尚（时装）在线食品数量热量(大卡)白饭1碗 (135g)200粥1碗 (135g)70米粉1碗 (135g)132通心粉1碗 herb

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  观蒙之家科学辟谷法——科学辟谷日记14辟谷日记142015年5月3日?星期日 ?天气：阴? 今天是圆满的一天因为有三大喜悦? 第一我们的第一期三天班的学员辟谷圆满成功均达到了减肥辟谷体验调整基本身心的效果同学们都感到了辟谷的神奇? 第二我们的黄姐一早面带微笑的过来了黄姐癌症晚期刚做了化疗又有腹水医院断言只有3个月时间蒋老师慈悲让她来参加我们的辟谷班大家一起在蒋老师带领下给她做功课真真会出奇迹

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  辟谷日记152015年5月4日 ?星期一 ?天气：阴? 今天早上居然7点才起了床因为昨晚2点才睡了所以师兄们自由活动了半小时仍然三堂功课2个半小时全身出汗四肢麻痛但精神愉悦要的就是命根出来为我所用? 上午所有人做了小结都减肥7斤以上身体也各有反应证明病根在动了若是以减肥或调病为目的话这四天真是赚大发了但我们真没注意这点小事因为老师教的大学问在面前机缘难得多学多修才是超值反正我是每一秒都不愿错过