相关文档

• 怎样提高儿童免疫力.doc

  怎样提高儿童免疫力一是注意小孩的冷热不要穿得太热要让他有适当的耐寒锻炼.不要只想着小孩冷而更重要的是随时要注意不要让小孩热着了有的小孩一直穿得多就是冬天也是整天汗湿衣服成天穿着汗湿的内衣他怎么会不感冒呢.古人云:要让小儿安必得3分饥与寒就是这个道理. 二是活动后发热时要及时松衣不要汗湿衣服.育儿要求:应在小孩3岁上幼儿园之前教会小孩自己穿衣脱衣.如果汗湿衣服后应及时更换干内衣不要让小孩成天穿着汗湿

• 怎样提高免疫力.doc

  #

• 怎样提高自身免疫力.doc

  怎样提高自身免疫力呢归纳有以下几点： ■全面均衡适量营养 维生素A能促进糖蛋白的合成细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白免疫球蛋白也是糖蛋白.现今都市人不愿意吃猪肝它含有丰富的维生素维生素A摄入不足呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力常常容易患病. 维生素C缺乏时白细胞内维生素C含量减少白细胞的战斗力减弱人体易患病. 除此之外微量元素锌硒维生素B1B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关.所以除了做到一日三餐

• 儿童免疫力.docx

  儿童免疫力孩子的免疫系统尚未强固据估计幼儿每年伤风感冒的次数是610次 随着年龄增长孩子的免疫机能逐渐成熟3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人8岁后整个免疫系统的抵抗力已和成人相当 免疫系统负责保卫身体免受细菌病毒等传染病原的侵害可说是体内的保全人员无须靠药物或健康食品以下10招便能捍卫孩子的免疫系统使其发挥最佳功效 1多喝水 多喝水可以保持粘膜湿润成为抵挡细菌的重要防线80磅（约36公斤

• 怎样增加小儿免疫力.doc

   怎样增加小儿免疫力经常遇到小儿常感冒发烧甚至得支气管炎鼻炎肺炎等家长为之花费了精力和财力小儿也受尽了点滴打针和服药的痛苦作为医生和家长应做些什么来减少小儿生病的机会甚至不生病呢 一什么是抗病能力抗病能力：医学上叫免疫力它分两种：1）先天防御机能也叫非特异性免疫它是个体出生时就具备的不针对某一抗原物质如皮肤黏膜屏障吞噬细胞作用等2）获得性免疫又称特异性免疫包括体液免疫和细胞免疫是出生后与疾

• 生命e元素与提高儿童免疫力.doc

  生命e元素与提高儿童免疫力——生命e元素 成长加速度儿童时期是每个人成长过程中极度脆弱易受病毒攻击及感染的时期精心照顾好你的孩子提高他们机体的免疫力是保障孩子健康成长的关键许多研究得出结论免疫功能低下与营养不良有着非同寻常的联系对孩子来说尤其如此　　免疫力也称抵抗力或免疫功能是指人在自然状态下防御疾病的能力或功能从生理学来讲免疫系统是指体内一个特殊的能识别异己排出异己物质的系统它犹如一支训练有素

• 提高免疫力.doc

  提高免疫力的方法注意休息不要劳累不吃烟酒和辛辣油腻食品不吃对肝脏有损伤的药物多吃水果蔬菜保持良好的心情有充足的睡眠.定期检查.有问题及时处理.意见建议:1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜如青菜芹菜菠菜黄瓜西红柿等多吃水果如苹果生梨香蕉葡萄柑橘等. 2. 食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一病情好转即应逐步增加蛋白质的摄入并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物以利于肝细胞的

• 提高幼儿免疫力不能靠药物.docx

  提高幼儿免疫力不能靠药物?免疫调节剂是增强及调节免疫功能的非特异性生物制品常用的免疫调节剂有免疫促进剂免疫抑制剂和免疫双向调节剂三大类人体的免疫系统是一套复杂的组织完善的系统它有抵御细菌和病毒进进机体帮助机体战胜病菌恢复健康的作用它与内分泌系统及神经系统密切相关针对目前儿童免疫系统药物存在滥用的现状我国著名药理学专家哈尔滨医科大学校长杨宝峰提出儿童免疫力不能靠药物来进步免疫调节剂的不公道应用大大降

• 提高免疫力食品.doc

  健康食品1.银耳：　　具有滋阴润肺养胃等作用乃益中补气滋养润燥的食品　　2.百合：　　止血活血清肺润燥滋阴清热理脾健胃的补药　　3.枸杞：　　可使人面色红润须发黑亮延缓衰老但是由于枸杞温热身体的效果相当强患有高血压性情太过急躁的人最好不要食用　　4.大枣：　　可治疗脾胃虚弱气血不足失眠等症有保护肝脏降低血脂等作用　　大枣虽然味甘无毒但性偏湿热故不能多食尤其内有湿热者多食会出现寒热口渴胃胀等不

• 提高免疫力食谱.doc

  提高免疫力食谱 提高免疫力食谱凉拌海带丝将海带300克洗净切成细丝后煮半小时捞出放凉不需加盐加蒜茸香油醋味精等调料后即可食用海带是一种海洋蔬菜含碘藻胶酸和甘露醇等可防治甲状腺肿大克汀病软骨病佝偻病现代药理学研究表明吃海带可增强单核巨噬细胞活性增强机体免疫力和抗辐射先将鲜芦笋300克洗净削去老皮然后切成细丝加入适量的盐芝麻酱等调料拌匀即可食用芦笋的抗病能力很强在生长过程无需打农药是真正的绿色无公害蔬