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  四正行法（一）何謂正行法「現當指示正行道」接下來就要講正行要「指示正行道」指出一條成佛的軌道讓我們走「初總示者」剛開始先概略的說一說正行怎麼修正行自性或樂明及無念法示實性光明離戲之智慧乃現本元俱生者「正行自性或樂明及無念法示實性」什麼叫作「正行」就是能讓我們明心見性看到自性得到大樂得到光明達到無念能顯示出實性的方法這裡特別要談明心見性也就是透過樂明無念而顯示實性的法門修正行以前要把前行修持好這是非

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  第四篇 金剛理示所修等持次第第三金剛理示所修等持次第今當指示其所修法暫總示者大圓滿法本的第三部分是「金剛理示所修等持次第」現在指明它的修法並作一個總提示第三受持法有三前行正行後次第「第三金剛理示所修等持」分三個次第就是前行正行後行三種初中後次第三種每種廣別初（前行）中（正行）後（後行）三種次第每種次第各別說明如後 : page 2 大圓滿禪定休息（二）正行分第四篇 金剛理示所修等持次

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  三修前行法之功德「又示前行調整後之功德」前面講的都是前行的修持法什麼修持法呢就是灌頂和上師相應法這兩種修持法是有互通性連貫性的假定對上師的信任度不夠即使上師給再多的灌頂也接受不進來因為自己的心門是關著的就算上師在旁邊繞了很久灑了很多甘露水也是一滴都灌不進來所以要把這些前行修好把前行的功夫準備好調整好就會獲得接下來要說明的功德如是前行之四法無謬道中悟心性能得殊勝解脫道速生實性正行調而無礙難近悉地無量

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  （二）第一指示大樂法（空樂法）指示空樂俱生之方便者１大樂法之修持步驟第一指示大樂法如前前行觀之後三脈柱相四輪中右白左紅中藍孔上端梵穴下密處對臍中脈內阿（）字燃火頂杭（）流甘露四輪身內悉充滿樂所遍時心中「謗」（）「杭」之甘露不斷流樂力未生中觀修復次「謗」亦漸細小無戲論中住三緣此法見性樂生止現在就要開始講三種正行法的第一種「大樂法」要修大樂法必須「如前前行觀之後」也就是要修前面提到的四種前行以七支坐法

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  禅密宗与大圆满.txt只要你要只要我有你还外边转什么阿老实在我身边待着就行了　　听我的就是问那么多干嘛我在你身边你还走错路跟着我不能给你幸福是我的错但谁让你不幸福我TMD去砍了他　　　　　　　　　　　　　　　　　　　禅密宗及大圆满　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　越尘　　　　　　　　　　　　　　（原载《禅》刊1995年第1期）　　随近年佛教复兴及信息流通增加密宗也越来越为人所闻知但因缺少全面

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  大圆满与大手印汉地禅宗之比较【导言】大圆满与大手印的修习有什么不同为什么有人说禅密本是一家呢在《<大学>广义·大圆满与儒家近道》一文中潘麟导师节取了邱陵先生所著的《藏密大圆满心髓探奥》中相关文章为大家进一步了解儒家成德之教做好准备大圆满与大手印并列为藏密无上瑜伽的最具代表性之修法和最高法门大圆满以汉地经诺那活佛提倡以后又经贡噶上师将之与大手印同时传布贡师又在《大圆满灌顶及修持方法讲解记录》（南京诺

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  1.大脑喜欢色彩平时使用高质量的有色笔或使用有色纸颜色能帮助记忆 　　2.大脑集中精力最多只有25分钟这是对成人而言所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟你可以利用这段时间做点家务10分钟后再回来继续学习效果会更好 　　3.大脑需要休息才能学得快记得牢如果你感到很累先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习 　　4.大脑像发动机它需要燃料大脑是一台珍贵而复杂的机器所以你必须给它补充优质燃料垃圾食

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