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  如何提高学习效率每天保证充足的睡眠充足的睡眠饱满的精神是提高效率的基本要求学习时要全神贯注玩的时候痛快玩学的时候认真学学习时一定要全身心地投入手脑并用坚持体育锻炼身体是学习的本钱没有一个好的身体再大的能耐也无法发挥学习要主动只有积极主动地学习才能感受到其中的乐趣才能对学习越发有兴趣保持愉快的心情每天有个好心情做事干净利落学习积极投入效率自然高 :

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  如何提高学习效率这就需要我们集中精神学习一个人注意力不集中那么学习效率会相当差我们在精神散漫无法读书的时候往往会归咎于环境不适合我们常可听到这样的抱怨：没有一间象样的书房想学习是心有余而力不足或者说：附近噪音太大所以看书的效率就很差等等并且强调：如果住在一个环境幽静没有人车的地方学习效率不知会提高多少倍乍听起来这种想法似乎很有些道理但隔绝了外界的刺激我们就能精神集中吗科学实验表明如果与周围的

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  经验一： 1不妨给自己定一些时间限制连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪这时可以把功课分成若干个部分把每一部分限定时间例如一小时内完成这份练习八点以前做完那份测试等等这样不仅有助于提高效率还不会产生疲劳感如果可能的话逐步缩短所用的时间不久你就会发现以前一小时都完不成的作业现在四十分钟就完成了 2不要在学习的同时干其他事或想其他事一心不能二用的道理谁都明白可还是有许多同学在边学习边

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  如何提高学习效率提高学习效率是一个很重要的问题许多学生学习成绩不佳往往起因于学习效率不高学习效率不高往往由多因素造成较低的学习兴趣不良的学习习惯身体的疾病等都能影响学习效率下面我们对此进行综合考察　　一学习问题自我评价?????　　每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在要想对症下药解决问题对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：　　l．时间安排问题